Зеркальные нейроны
Когда вы смотрите, как кто-то берёт чашку, в вашем мозге активируются те же зоны, что и при самостоятельном движении. Вы буквально моделируете чужое действие изнутри.
Нейробиолог Джакомо Риццолатти ввел понятие «зеркальные нейроны» и так объясним этот механизм «копирования».
На этом же механизме строится эмпатия: способность чувствовать состояние другого человека частично объясняется тем, что мозг воспроизводит его внутри себя.
Отсюда несколько практических выводов. Если вы хотите успокоить тревожного партнёра, ваше собственное спокойное состояние работает эффективнее слов. Мозг рядом стоящего человека считывает и воспроизводит ваше состояние раньше, чем он осознаёт сказанное.
Если хотите скорее обучиться какому-то навыку- наблюдайте за мастером в этом навыке.
Если вы хотите воспитать уверенного, спортивного, независимого от гаджетов ребенка, который любит читать книги, то... ну, вы уже поняли, да?)
