Воскресная рубрика по итогам моей спортивной недели. Хочу, чтобы у меня вошло в привычку ходить в зал часто. Мне не лень заниматься, мне лень ехать до зала. Но я себя собрала в руки: за 7 дней — 5 я была в зале. Чаще на групповых тренировках, но и на тренажёрах успевала. До конца мая держу челлендж 💪🏼 Веду здесь этот личный дневник, вдруг буду полезна своим примером. Ведь, это так важно в жизни — движение. Кстати, за эту неделю ушло 1,3 кг без корректировки питания. Со следующей неделе возьмусь и за это. 🤩У меня, как у члена клуба, есть возможность пригласить друга. Если вдруг вы хотели, но стеснялись, не стесняетесь! Я хожу в «Физрук» в мкр Юбилейный.
#личное
Воскресная рубрика по итогам моей спортивной недели. Хочу, чтобы у меня вошло в привычку ходить в зал часто. Мне не лень заниматься, мне лень ехать до зала. Но я себя собрала в руки: за 7 дней — 5 я была в зале. Чаще на групповых тренировках, но и на тренажёрах успевала. До конца мая держу челлендж 💪🏼
Веду здесь этот личный дневник, вдруг буду полезна своим примером. Ведь, это так важно в жизни — движение. Кстати, за эту неделю ушло 1,3 кг без корректировки питания. Со следующей неделе возьмусь и за это.
🤩У меня, как у члена клуба, есть возможность пригласить друга. Если вдруг вы хотели, но стеснялись, не стесняетесь! Я хожу в «Физрук» в мкр Юбилейный.
