То ребёнок содрал коленку на даче, то в отпуске не подошла новая еда или укус насекомого испортил весь вечер. Чтобы не искать нужное средство в последний момент, лучше заранее проверить домашнюю аптечку и собрать небольшой летний набор для поездок.
Проводим ревизию
Перед сезоном отпусков достаньте аптечку и разложите всё по категориям: простуда, болевые ощущения, пищеварение, аллергия, раны и порезы, солнце и укусы, индивидуальные препараты.
Проверьте сроки годности. Всё просроченное убирайте без сожаления. Отдельно посмотрите средства, которые уже открывали: капли, сиропы, мази, растворы. У них может быть ограниченный срок использования после вскрытия.
Базовый набор на лето
Стоит положить всё, что может понадобиться при самых частых ситуациях.
- Для защиты от жары и солнца — солнцезащитное средство и средство после солнечных ожогов, а также термометр.
- От простуды и боли — жаропонижающее и обезболивающее, подходящее взрослым и детям по возрасту.
- Для мелких травм — антисептик, пластыри, бинт, стерильные салфетки.
- Не забудьте про средства от укусов насекомых — репеллент для прогулок, средство от зуда после укуса и антигистаминный препарат, если у кого-то в семье бывает аллергическая реакция.
Пищеварение: отдельный летний пункт
Летом пищеварение часто реагирует на перемены: непривычная еда в отпуске, перекусы в дороге, шашлыки, мороженое, ягоды, детские праздники со сладостями. Поэтому в аптечке обязательно должен быть блок «На случай расстройства».
Сюда можно положить раствор для восполнения жидкости, средство от вздутия, а также энтеросорбент. Например, Полисорб удобно держать в домашней и дорожной аптечке: он разводится в воде и может применяться при диарее, пищевых отравлениях и пищевой аллергии согласно инструкции.
Важно: при рвоте и диарее главное — не допустить обезвоживания. Пить лучше часто и небольшими порциями. А если состояние тяжёлое, высокая температура, сильная боль в животе или симптомы не проходят, нужно обращаться за медицинской помощью.
Мини-аптечка
Кроме большой домашней аптечки полезно собрать маленькую. Её удобно брать на дачу, в машину, на прогулку, пикник или детский праздник.
В мини-набор можно положить пластыри, антисептик, салфетки, репеллент, средство после укусов, антигистаминный препарат, Полисорб в пакетиках по 3 грамма, раствор для восполнения жидкости, жаропонижающее и термометр. Для детей добавьте то, что уже назначал врач и что подходит именно вашему ребёнку.
Летняя аптечка позволит чувствовать себя спокойнее в любой ситуации!