Фитнес-трекеры давно перестали быть просто шагомерами. Современные устройства анализируют сон, нагрузку, восстановление, уровень стресса и дают персонализированные рекомендации. WHOOP занимает в этом сегменте особое место: фитнес-браслет WHOOP не имеет экрана, но круглосуточно собирает данные о теле и помогает лучше понимать свою физиологию.
После успеха WHOOP 4.0 компания выпустила WHOOP 5.0, а вместе с ним — медицинскую версию WHOOP MG. В этой статье разберем, чем отличается WHOOP 5.0 от WHOOP 4.0, какие улучшения действительно важны и стоит ли обновляться с WHOOP 4.0 на WHOOP 5.0.
Информация будет полезна тем, кто выбирает фитнес-браслет для тренировок и восстановления, а также постоянным пользователям экосистемы WHOOP. Если вы хотите купить WHOOP 5.0 или присматриваетесь к WHOOP MG, этот материал поможет принять решение.
Что улучшили в WHOOP 5.0 по сравнению с WHOOP 4.0
Производитель не стал менять концепцию, но доработал ключевые элементы, которые влияют на повседневный опыт. Характеристики WHOOP 5.0 заметно превосходят предыдущее поколение в вопросах автономности, точности измерений, стабильности связи и совместимости с другими гаджетами. Рассмотрим каждый пункт подробно.
Время работы без подзарядки — главный апгрейд
Модель WHOOP 4.0 критиковали за частую зарядку: устройство работало около 4-5 дней. В версии 5.0 время работы составляет до 14 дней — почти в три раза дольше. Это стало возможным благодаря новой литий-ионной батарее и процессору, который стал в 10 раз энергоэффективнее.
Оба устройства заряжаются примерно за два часа. Если для вас важна автономность фитнес-браслета, это весомый аргумент в пользу обновления.
Точность отслеживания и новые сенсоры
Точность измерений WHOOP 5.0 выросла благодаря обновленным датчикам. По заявлениям производителя, новые сенсоры считывают данные 26 раз в секунду — это существенно выше, чем у предыдущего поколения.
Улучшенный PPG-сенсор обеспечивает более чистый сигнал сердечного ритма, а более точный акселерометр лучше отслеживает шаги и классифицирует движения. Также улучшено отслеживание температуры кожи.
Благодаря этим изменениям пульс на Whoop 5.0 измеряется заметно точнее, особенно во время интенсивных тренировок: бега, интервальных нагрузок, велоспорта.
Стабильность работы и скорость синхронизации
WHOOP 5.0 получил процессор, который на 60% быстрее, чем у 4.0. Это обеспечивает более быструю синхронизацию со смартфоном, улучшенное автоматическое определение тренировок и более отзывчивый интерфейс приложения.
Дизайн и размеры: компактнее, чем когда-либо
WHOOP 5.0 стал компактнее — его размер уменьшился на 7% по сравнению с WHOOP 4.0. Точные размеры корпуса: 34.7 мм x 24 мм x 10.6 мм. Вес устройства составляет около 26.5 граммов. Водонепроницаемость соответствует стандарту IP68 (до 10 метров).
Дизайн WHOOP 5.0 остался минималистичным, без экрана — браслет практически не ощущается на руке при круглосуточном ношении.
Совместимость ремней: важный нюанс при переходе
Из-за изменения размера корпуса WHOOP 5.0 совместимость с ремнями изменилась. Ремни для WHOOP 4.0 не подходят к WHOOP 5.0 или WHOOP MG из-за различий в размере застежки и конструкции крепления.
Для владельцев WHOOP MG есть дополнительный нюанс: Для работы ЭКГ необходимы специальные ремни для WHOOP MG с токопроводящей застежкой. Если надеть обычный ремень на WHOOP MG, функция ЭКГ работать не будет.
Две модели: WHOOP 5.0 и WHOOP MG
С выходом пятого поколения WHOOP изменил не только техническую начинку, но и саму линейку продуктов. Теперь на рынке представлены две основные модели, и важно понимать их различия перед покупкой. Чем отличается WHOOP MG от WHOOP 5.0 — частый вопрос покупателей.
WHOOP 5.0 — это стандартная версия с улучшенной батареей (до 14 дней), более быстрым процессором и обновленными датчиками. WHOOP 5.0 функции включают все базовые метрики: сон, нагрузку, восстановление, VO2 max. Она подходит большинству пользователей, которые следят за тренировками.
WHOOP MG (Medical Grade) — расширенная версия, которая внешне неотличима от WHOOP 5.0, но имеет дополнительные медицинские функции. WHOOP MG функции включают ЭКГ для выявления нарушений сердечного ритма и оценку артериального давления (в бета-режиме). MG-версия оснащена металлической застежкой, которая позволяет снимать электрокардиограмму.
Какой WHOOP выбрать — зависит от ваших целей. Если вам достаточно классических метрик нагрузки и восстановления — покупайте WHOOP 5.0 . Если нужны ЭКГ и контроль давления — обратите внимание на WHOOP MG.
Система подписки: что входит в каждый тариф
WHOOP работает по подписочной модели — вы оплачиваете доступ к сервису, а браслет идет в комплекте. Подписка WHOOP включает три уровня, и важно понимать, какая подписка WHOOP подходит именно вам.
- WHOOP One — базовая подписка. В зависимости от региона и канала покупки устройство в комплекте может быть как восстановленным WHOOP 4.0 (США), так и новым WHOOP 5.0. Стоимость подписки WHOOP One — уточняйте у консультантов или смотрите в карусели выше. Подписка дает доступ к основным метрикам: сон, нагрузка, восстановление, VO2 max и женские гормональные инсайты.
- WHOOP Peak — средний уровень подписки. В комплекте всегда идет фитнес-трекер WHOOP 5.0. Добавляются расширенные функции: Healthspan (оценка биологического возраста и темпа старения), Health Monitor (мониторинг основных показателей) и Stress Monitor (отслеживание стресса в реальном времени). Цена WHOOP Peak выше базового тарифа, но и функционал шире.
- WHOOP Life — премиальная подписка. Единственный способ получить устройство WHOOP MG — оформить подписку Life. Включает все из Peak плюс ЭКГ для выявления нарушений сердечного ритма и функцию оценки артериального давления (в бета-режиме). Цена на WHOOP Life — максимальная среди всех тарифов.
Функция оценки артериального давления на WHOOP MG находится в бета-режиме, требует начальной калибровки с помощью обычного тонометра и позиционируется как оздоровительный инструмент, а не медицинский диагноз.
Уточнить актуальные цены на WHOOP 5.0 и MG, а также условия подписки можно у консультантов магазина Спорт Лайф.
Тут представлены актуальные модели WHOOP, доступные для заказа:
Что осталось без изменений
Несмотря на все обновления, WHOOP 5.0 сохранил ключевые черты, за которые бренд ценят пользователи:
- Отсутствие экрана — все данные только в приложении
Купить продукцию марок Garmin, Suunto, Polar, Coros и WHOOP можно в нашем магазине СПОРТ ЛАЙФ по ссылке: https://magazin-sportlife.ru/
Адреса магазинов СПОРТ ЛАЙФ:
Телефон: 8(800) 333-5782 (звонок бесплатный по РФ)
г.Москва, ул. Мясницкая д.22, тел: +7 (499) 705-28-56
г.Санкт-Петербург ул. Большая Зеленина 24, тел: +7 (812) 951-57-82
г.Екатеринбург, ул. Куйбышева 121, тел: +7 (343) 226-18-57
Обращайтесь за консультацией при выборе, мы обязательно поможем!
Мы Вконтакте