«Выпью кофе — и по делам, поем позже!» В спешке всегда найдутся причины не завтракать. Но медики считают отказ от еды в начале дня вредной привычкой.
Почему есть утром нужно обязательно и что выбрать на завтрак, чтобы не навредить организму, смотрите в карточках. Источник: Объясняем.РФ
«Выпью кофе — и по делам, поем позже!» В спешке всегда найдутся причины не завтракать. Но медики считают отказ от еды в начале дня вредной привычкой.
Почему есть утром нужно обязательно и что выбрать на завтрак, чтобы не навредить организму, смотрите в карточках.
Источник: Объясняем.РФ