Ортопед Евгений Селезнев в разговоре с РИАМО рассказал, какие главные ошибки допускают велосипедисты. Так, неправильно подобранная высота сиденья убивает колени. «Обязательно поддерживайте хорошую физическую форму мышц бедер и ягодиц, ведь они берут на себя часть нагрузки, разгружая колени. При наличии боли или дискомфорта полезно проконсультироваться с ортопедом и использовать ортезы или специальные наколенники», – сказал Селезнев. Ранее пульмонолог Вячеслав Овечкин рассказал, что работа за компьютером в ряде случаев может стать причиной развития астмы. Сама по себе пыль, оседающая на отдельных частях процессора и клавиатуры, не способна навредить здоровому человеку. До этого стоматолог-ортопед Марина Гудиева рассказала, что стоматологические услуги могут стать доступнее при расширении полиса ОМС, если акцент сделают на профилактике. По ее словам, такая мера поможет снизить число сложных и дорогостоящих процедур.
Ортопед Евгений Селезнев в разговоре с РИАМО рассказал, какие главные ошибки допускают велосипедисты. Так, неправильно подобранная высота сиденья убивает колени.
«Обязательно поддерживайте хорошую физическую форму мышц бедер и ягодиц, ведь они берут на себя часть нагрузки, разгружая колени. При наличии боли или дискомфорта полезно проконсультироваться с ортопедом и использовать ортезы или специальные наколенники», – сказал Селезнев.
Ранее пульмонолог Вячеслав Овечкин рассказал, что работа за компьютером в ряде случаев может стать причиной развития астмы. Сама по себе пыль, оседающая на отдельных частях процессора и клавиатуры, не способна навредить здоровому человеку.
До этого стоматолог-ортопед Марина Гудиева рассказала, что стоматологические услуги могут стать доступнее при расширении полиса ОМС, если акцент сделают на профилактике. По ее словам, такая мера поможет снизить число сложных и дорогостоящих процедур.