«Я это заслужила» — фраза, которая наполняет меня уверенностью ❤️🩹
Когда в жизни начинается тяжёлый период, я стараюсь избегать погружения в мысли хаоса 🤯, будто весь мир против меня…
💭Напоминаю себе, что любой непростой этап приближает меня к будущим достижениям, переосмысливая ситуацию следующим образом:
«раз уж приходится проходить через неприятности, пусть они принесут пользу, а не станут напрасной тревогой» 🧏♀️
И точно так же, когда наступает удачный период, когда обстоятельства складываются благоприятно — я отпускаю настороженность и говорю себе:
«за это уже давно заплачено. Я заслужила, чтобы сейчас было спокойно и приятно. Я заслужила радость, приходящую в мою жизнь»🤲🧡
Эта мысль не только снижает внутреннее напряжение 🧏♀️, но и убирает то чувство, когда кажется, что хорошее долго не держится 💁♀️
Это состояние позволяет проще справляться с трудностями, легче их воспринимать и по-настоящему радоваться победам, ценить успехи ✨
