С детства я очень любила читать.
Не потому что было «надо», а потому что книги были для меня дверью в другой мир.
Меня всегда тянуло к историям про дорогу, путешествия, свободу, природу. «Дети капитана Гранта» были моей любимой книгой. Потом появился «Хоббит», позже кино — «Властелин колец». И я люблю его до сих пор: и в хорошем переводе, и в гоблинском переводе Пучкова.
Только сейчас, уже взрослой, я понимаю: меня с самого детства тянуло к пространству, к движению, к ощущению пути. Тогда я этого не осознавала — просто чувствовала, что мне там хорошо.
Я всегда очень любила природу. Лес, воду, животных, насекомых. Могла долго наблюдать за ними — и внутри становилось спокойно. Я не боялась змей, ящериц, лягушек. В детстве вообще спокойно ловила змей руками.
Природа всегда была моим ресурсом.
Просто раньше я не умела это назвать словами.
Я росла в многодетной семье — нас было пятеро. Мама была очень сильной: лидер, организатор, человек системы. Благодаря ей у нас были музыкальная школа, кружки, хор, занятия.
Я пела, играла на фортепиано, рисовала, оформляла стенгазеты, участвовала в конкурсах и школьных мероприятиях. Мне всегда нравилось создавать что-то красивое, быть частью общего движения.
А ещё я обожала песенники — девчачьи тетради девяностых с песнями, цитатами, рисунками, секретиками, гадалками.
Сейчас я понимаю: это был мой первый контент.
Но рядом с сильной мамой проявляться было непросто. Внутри у меня всегда было много энергии, идей, желания делать, но при этом я часто стеснялась заявлять о себе.
Я училась в музыкальной школе, любила играть и петь, но терпеть не могла сольфеджио и музыкальную литературу. В итоге меня даже отчислили из музыкальной школы за прогулы.
А потом я сама научилась играть на гитаре буквально за пару недель.
До боли в пальцах.
До мозолей.
Но если я что-то решала — я всегда шла до конца.
Потом могла подобрать почти любую песню: Цоя, Чижа, афганские песни. Мы сидели в подъездах, пели, разговаривали, чувствовали жизнь.
Я долго не понимала, кем хочу быть.
В детстве мечтала стать то клоуном, то космонавтом. Мама говорила про ветеринарию, потому что я постоянно тащила домой котят и щенков.
Животные были моей слабостью.
В третьем классе у меня появилась собака, и это была полностью моя ответственность. Я ухаживала за ней, принимала роды. Мама могла разбудить меня ночью словами:
— Иди помогать, твоя собака рожает.
Я очень серьёзно думала о медицине. Мне хотелось помогать людям, понимать, как устроено тело. Но тогда, в девяностые, казалось, что без денег и связей туда не попасть.
И я даже не попробовала.
Сейчас понимаю, сколько людей хоронят свои мечты ещё до первой попытки.
Мы жили бедно. Родителям задерживали зарплаты, и я довольно рано поняла: надеяться можно только на себя.
В одиннадцатом классе я начала подрабатывать. У соседей был кооператив, и они взяли меня на подработку. Научили вязать на японской машинке, у меня получалось.
Вязание долгое время было моим любимым хобби. Мне нравился сам процесс создания вещей, возможность придумывать что-то красивое своими руками.
После школы я поступила в швейно-вязальный колледж, закончила с красным дипломом.
Но надо было где-то работать, и я устроилась на завод.
Параллельно я продолжала вязать — для себя, знакомых, по сарафанному радио. Со временем это стало приносить хороший дополнительный доход. Я делала эксклюзивные вещи, участвовала в показах мод, работала с магазинами, организовывала других мастериц.
Но тогда я не воспринимала это как бизнес. Мне казалось — просто так складывается жизнь.
Сейчас я понимаю: предпринимательская жилка была у меня всегда.
В 18 лет я вышла замуж. В 19 родила ребёнка. А в 24 - второго.
Я очень рано стала взрослой. Тогда казалось, что нужно всё успеть, всё выдержать, со всем справиться самостоятельно.
Денег постоянно не хватало. Я жила в режиме бесконечного «надо». Надо справляться. Надо терпеть. Надо тянуть.
Именно в тот период, ещё задолго до массажа, произошёл развод.
Тогда мне казалось, что жизнь буквально рассыпается по кусочкам. Но сейчас я понимаю: иногда именно такие моменты становятся началом пути к себе настоящей.
После развода я ещё сильнее начала искать опору внутри себя.
На самом деле интерес к здоровью и восстановлению был у меня всегда. Ещё в школе я вырезала упражнения из журналов, занималась гимнастикой, ходила на шейпинг, аэробику, лыжи, греблю. Мне всегда было интересно, как устроено тело и как оно восстанавливается.
И именно во втором браке я по-настоящему начала находить себя, своё дело и своё предназначение.
Потом в мою жизнь пришёл массаж.
Сначала — чтобы не тратить деньги на специалистов и помочь ребёнку.
А потом я поняла, что это может стать не только способом помогать близким, но и профессией, которая позволит мне зарабатывать и развиваться дальше.
Я начала учиться, практиковать, принимать людей.
И чем больше я работала, тем сильнее понимала: тело — это намного глубже, чем просто мышцы и зажимы.
Меня всегда интересовала причина. Почему тело реагирует именно так? Почему один человек восстанавливается быстро, а другой годами живёт в напряжении? Как эмоции, стресс, образ жизни отражаются внутри?
Так постепенно начала рождаться моя собственная система работы.
Когда сарафанное радио перестало справляться с потоком клиентов и семинаров, мне пришлось идти в интернет.
Честно — мне было страшно.
Я не умела вести блог, не понимала алгоритмов, не знала, как правильно писать. Просто рассказывала о том, что вижу, чувствую и понимаю через свою работу.
Криво, неловко, без маркетинга. Но честно.
И именно это стало откликаться людям.
Постепенно вокруг начали собираться ученики, клиенты, специалисты.
Со временем появилась школа висцеропластики.
Не как бизнес-проект и не как история про «успешный успех».
А как естественное продолжение моего пути.
Мне всегда хотелось не просто убрать человеку симптом, а научить понимать своё тело глубже.
Сегодня через школу прошли уже сотни людей из разных городов. Многие потом открыли собственную практику, полностью поменяли свою жизнь и начали заниматься тем, что действительно любят.
И это невероятное чувство — видеть, как человек начинает верить в себя.
Отдельная и очень важная часть моей жизни — второй брак.
Со вторым мужем мы были знакомы ещё со школьных лет. Мы учились в разных школах, но жили рядом.
Тогда жизнь просто развела нас в разные стороны, а спустя годы свела снова.
И именно во втором браке я по-настоящему нашла себя и своё предназначение.
Когда мы начали общаться, Сергей работал начальником отдела связи. Ответственная работа, постоянная нагрузка, много напряжения.
Постепенно я начала делиться с ним тем, что знала сама. Показывала техники, рассказывала о теле, о восстановлении, о том, как всё в организме связано между собой.
Потом попросила помочь с организацией семинаров.
Со временем это стало ему по-настоящему интересно.
А потом он начал учиться всерьёз.
И в какой-то момент полностью поменял свою профессиональную жизнь.
Сегодня мы работаем вместе.
Для меня это очень важная история. Потому что я своими глазами увидела, как человек может полностью изменить свою жизнь, если начинает слышать себя и перестаёт жить только из слова «надо».
Наверное, одно из самых главных открытий последних лет связано для меня с ресурсом.
Я очень долго думала, что отдых нужно заслужить.
Что сначала нужно всё сделать для всех, а потом, если останутся силы, можно подумать о себе.
Но жизнь показала мне другое.
Если я выжата — рушится всё.
Если я наполнена — складывается даже сложное.
Особенно сильно я поняла это благодаря Вьетнаму.
В июле прошлого года нужно было решить: летим зимой или нет. Рационально причин отказаться было море — деньги, работа, ответственность.
Но внутри было очень чёткое ощущение: если сейчас не разрешить себе эту жизнь, дальше будет выгорание.
И самое удивительное произошло потом.
Ресурс появился не после поездки.
А в момент принятия решения.
Следующие месяцы были удивительно спокойными, наполненными, живыми. Работа шла легко, приходили люди, складывались проекты, были силы и ясность.
Тогда я окончательно поняла:
Ресурс начинается не с отдыха.
Он начинается с разрешения себе жить.
Сейчас, оглядываясь назад, я вижу: ничего не было случайным.
Любовь к природе.
Желание помогать людям.
Упрямство.
Предпринимательство.
Командность.
Глубина.
Всё это было во мне всегда.
Я просто очень долго шла к тому, чтобы разрешить себе быть собой.