Начало статьи — здесь.
Теперь про тонкости и нюансы.
Сепарация — это не только отдельное жильё, финансовая независимость, способность справляться с ежедневными задачами.
Она больше про то, что вы перестаёте ждать, что родители изменятся, признают свою вину и додадут вам ту любовь, которую не дали.
И она про то, что вы «не висите на эмоциональном крючке» в теме здоровья и судьбы родителей («мама так болеет, как же я уеду…», «а вдруг отец прибьёт её»). Есть некая свобода от этого всего и принятие того, что было и что есть.
И самое главное, Вы независимы от родительского мнения, одобрения или критики.
Другой важный момент: сепарация никогда не может быть полной, она развёрнута во времени — не происходит одномоментно. Мы так или иначе зависим друг от друга, так или иначе связаны с родителями.
Поэтому будьте к себе мягче и снисходительнее, когда идёте в этом направлении. Здесь у каждого свой путь.
На какой-то момент Вы можете стать плохим для родителей («Ишь, подумал отделиться!»), зато получите:
🆓 свободу выбирать жить так, как нужно вам,
🆓 опыт опираться на себя,
🆓 навыки строить гармоничные отношения с людьми и миром.
А родители в конце концов смирятся с тем, что вы теперь взрослый, и начнут (или прекратят вовсе) выстраивать с вами отношения на уровне Взрослый-Взрослый. Так устроена жизнь.
P.S. Мультфильм «Пуповина» (посмотреть — здесь) — иллюстрация того, что будет с Вами, если Вы не отделитесь от родителей.
К себе бережно,
❤️ психолог Ольга Белякова
#выпускник
#напорогевзрослойжизни
#сепарация
