Знаете ту ситуацию, когда хочешь заняться собой, дозрел и все никак. Как будто что-то жестко все время мешает поднять попу и размять плечи или дойти до кровати пораньше вместо сидения в телефоне?
То дела случились, то ребенок отвлек, то просто «не сегодня».
В таких кейсах ключевая проблема не дела и не нехватка времени. Нет памяти хорошего состояния тела и психики. От этого нам сложно что-то начать в пользу себя. Не ясен результат. Ну как, в теории ясен, что «будет лучше», а на практике на чувствах пустота.
Мы помним, что такое хроническая усталость и что такое сдавленная от стресса грудь. А что такое, когда энергия бьет ключем, когда в теле легкость и ты в восхищении от своего отражения и улыбки до ушей…нет.
Словно потерянное детство, мы стали очень далеки от памяти, что такое, когда телу и голове хорошо.
Поэтому мы никак не начнем, а не потому что нет времени ⌛️👋😏
Что думаете, ребят? Давайте обсудим, кто помнит свое хорошее состояние и гармонию и может описать словами, какое оно не в теории?👇🏼