Я прошел длинный путь от инвалида второй группы (в 25 лет попал в автокатастрофу и не понаслышке знаю, что такое боль, неподвижность, костыли) до профессии вахтера — оказался списанным из жизни.
С той поры минуло много лет. Бывший «безнадежный» инвалид не только восстановил свое здоровье, но и помогает это делать другим, нуждающимся в его опыте и знаниях.
Ноу-хау Бубновского — лечение межпозвоночных дисков без операции.
Я работаю по 12–15 часов в сутки. Ежедневно в своем Центре принимаю до 60 больных.
- В свободные минуты поднимаю штангу весом в 150 кг, а то занимаюсь с группой суставной гимнастикой без перерыва целый час, успевая выполнить за это время до 2000 движений на пресс, 400–800 отжиманий и так далее.
Большинство проблем хронических заболеваний я связываю с потерей так называемой мышечной константы, что ведет к нарушению множества функций организма: опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, лимфатической, микроциркуляторной.
Судя по всему, в ваш Центр обращаются люди, потерявшие всякую надежду на выздоровление?
- К сожалению, дело обстоит именно так. Традиции, принятые ортодоксальной неврологией, направлены в основном на устранение боли.
Между тем это главный защитник организма, если попытаться понять ее роль в развитии того или иного заболевания.
При лечении позвоночника боль является практически единственным индикатором полноценного выздоровления. Ориентируясь на нее, можно подбирать степень лечебного воздействия необходимых процедур.
В таком случае лечение будет полноценным и качественным. А борьба только с болью, причем любой ценой, к подобному результату не приводит.
Чтобы избежать многих ошибок, необходимо знать сам предмет — здоровье. Для этого, на мой взгляд, надо совсем немного — самому быть здоровым, вести здоровый образ жизни.
А у нас что получается? Не так часто встречаются мои коллеги, ведущие здоровый образ жизни.
Отсюда вытекает следующее: начинаются поиски «философского камня» — как быть здоровым, ничего существенного для этого не предпринимая? Проглотил какую-нибудь «кремлевскую таблетку» — и все в порядке, будь здоров!
- В жизни все не так. Когда меня спрашивают: «Как ты лечишь?», отвечаю: «Я не лечу, я помогаю вернуть здоровье, зачастую из очень запущенных состояний, с которыми не справляется ортодоксальная медицина».
В этом процессе возвращения здоровья участвует сам больной, который попутно приобретает навыки самопомощи, когда рядом нет врача.
Мои пациенты, как правило, забывают о таблетках и инъекциях, чувствуют себя гораздо лучше, чем до болезни, так как именно их образ жизни к болезни и привел. Такой вот каламбур.
Я гарантирую возвращение здоровья каждому в той степени, в какой он это здоровье запустил. Предлагаю каждому, ко мне обратившемуся, исполнять три условия: ТЕРПЕНИЕ, ТРУД, ПОСЛУШАНИЕ. А вся неврология должна вместо запрета на спорт просто жить в тренажерном зале!
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.