Дивертикулёз — это когда в толстой кишке появляются дивертикулы. Они похожи на тот самый аппендикс, но только покороче. И их может быть сразу много. Иногда они воспаляются, и получается как бы аппендицит, но только слева.
Плохо то, что этих девертикулов может быть много. Сегодня воспалится один, а завтра воспалится под номером восемь. Или под номером четырнадцать.
Еще хуже то, что их не вырежешь как аппендикс. Если дойдет дело до хирургии, то оттяпают часть толстой кишки. А если пришлось резать внезапно "по скорой", то каждая вторая такая операция заканчивается выведением отрезанной кишки на поверхность живота в мешочек. И так придется ходить несколько месяцев. Приятного мало.
Понятно, что люди опасаются дивертикулитов и хотели бы предотвратить.
В старых учебниках и старых головах укоренилось представление о вреде всяких семечек и орехов при дивертикулёзе. Ну в том смысле, что семечка закупорит просвет дивертикула, и тот воспалится.
Под это дело навертели большущее научное исследование, которое продолжалось 20 лет, а участвовали в нем 50000 медиков среднего возраста вроде дантистов, ветеринаров, фармацевтов, оптометристов, остеопатов и подиатров (не путать с педиатрами!).
Эти люди были достаточно ответственными, чтобы годами отвечать на опросники, но не сильно избалованными икрой или омарами как врачи престижных специальностей. По крайней мере лично я так это дело понял. То есть можно было оценить обычный рацион. Без изысков.
Короче, каждые несколько лет эти медики отчитывались о том, что именно они едят и чем болеют. Оказалось, что орехи и попкорн не провоцируют дивертикулит, а наоборот защищают от него.
Это было непонятно. Потому что в том количестве орехов, которое ели медики, было не так много клетчатки, которая могла быть сильно полезна для кишечника. Какие-то, видать, минералы, витамины и прочие антиоксиданты сыграли свою роль. Что-то типа лютеина из попкорна и всего такого.
А вы дорогие товарищи, ничего не царапали себе попкорном? Мне вчера его горелая чешуина под десну забилась. Еле выковырнул оттуда. Представляю, как бы она расцарапала мои нежные кишочки. Но ведь, зараза, полезной оказывается. Загадка природы.
Спрашивайте в комментариях всё, что непонятно.
Если вас сегодня порадовала моя картинка, а мои объяснения помогли разобраться в проблеме, то можете поддержать мой сайт вот через эту карту: 4279 3806 3855 2200
И спасибо за сообщения в банковском чате! Мне их особенно приятно читать.