Экспертное мнение психотерапевта и клинического нейропсихолога Валентины Мухановой-Бирюковой.
Многие родители сводят подготовку к школе к обучению академическим навыкам (чтению, счету, письму). Однако практика и научные данные показывают, что наличие этих навыков не гарантирует успешную адаптацию. Ребенок может владеть программой, но при этом демонстрировать проблемы с саморегуляцией, истощаемостью, дефицитом внимания, проблемы с памятью, «зеркальное» письмо/чтение или нарушения поведения.
С этими вопросами (и не только) я работаю уже много лет, написала диссертацию, создала методические пособия, рекомендации для родителей, рабочие тетради, коррекционные онлайн-тренажеры, провела большое исследование, где было выявлено, что в основе школьной неуспеваемости и поведенческих нарушений лежат объективные нейробиологические и социально-психологические факторы, а не отсутствие учебной мотивации.
Почему необходимо начинать коррекцию в летний период?
Сентябрь является точкой максимальной нагрузки на нервную систему. Если функциональные дефициты не скорректированы до начала обучения, то ребенок может столкнуться с проблемами, которые родители ранее списывали или не замечали. Проводить коррекцию параллельно с учебным процессом можно, но уже значительно сложнее из-за накопленного стресса и негативного опыта ребенка в школе. Так как вдруг выясняется, что он неусидчив, не социализирован, не понимает простых инструкций, не может держать ручку и т.д. Поэтому очень важно позаботиться о ресурсе ребенка уже сейчас.
Существуют три уровня факторов неуспеваемости:
1. Биологический уровень: нейрофизиологическая незрелость.
Саморегуляция — это сложный процесс, требующий участия нескольких зон мозга:
- Префронтальная кора: отвечает за произвольный контроль, планирование и торможение импульсивных реакций. При ее незрелости ребенок не способен следовать правилам и удерживать инструкцию учителя.
- Стволовые структуры (нейродинамика): обеспечивают тонус коры. При недостаточном нейродинамическом ресурсе концентрация внимания резко падает через 10–15 минут, возникают двигательные компенсации (двигательное беспокойство).
- Теменно-затылочные зоны: обеспечивают пространственное восприятие. Их незрелость ведет к трудностям в графической деятельности и ориентации на листе бумаги.
В норме ребенок еще дозревает до школьных требований, но именно в этот период на него падает нагрузка, несоизмеримая его привычкам или ожиданиям, и могут случиться откаты. Поэтому очень важно мягко поддерживать ребенка, формируя нагрузку и отдых правильно, так как саморегуляция еще формируется (идеальный возраст готовности ребенка к школе, с точки зрения нейрофизиологии, диапазон: с 6,5 до 7,5 лет — в некоторых источниках от 6,5 до 8 лет).
Ситуация может усугубиться тем, что, например, накладывается семейный фактор, где детско-родительские взаимоотношения находятся в неблагоприятной психологической обстановке, или вовсе деструктивной, а также могут быть проблемы клинического характера.
2. Клинический уровень: нейроотличия и ОВЗ
Бывает, что родители и не подозревали, что у их деток, например, СДВГ.
Приходя на консультацию, предъявлялись жалобы на плохую успеваемость, невнимательность, гиперактивность или неконтролируемую агрессию, отсутствие друзей и оппозиционное поведение. Родители это связывали с чем угодно, но только не с нейроотличием.
Исследование показало, что за «сложным характером» часто скрываются состояния, требующие специфической коррекции:
- СДВГ: дефицит механизмов внимания и контроля.
- ЗПР: замедленный темп созревания всех когнитивных функций.
- Нарушения сенсорной интеграции: неадекватная обработка внешних стимулов (звук, свет), приводящая к перегрузке нервной системы.
- Аутичный спектр.
Все диагнозы подтверждает или опровергает психиатр, поэтому после первичного скрининга и выявленных признаков нейроотличия, ММД или ОВЗ, родители с детьми обязательно направляются к врачу для составления дальнейшей картины коррекционного маршрута.
По опыту скажу: не все, что вы увидели в описании, подтверждает СДВГ или опровергает его отсутствие, ведь это все может быть, как вариант, нарушением сенсорной интеграции или же вообще иметь психологическую причину. Именно для этого и нужно проходить скрининг, так как причины могут быть самые разные, а не примерять на себя чужие симптомы.
3. Психологический уровень: «Семейный контекст»
Самый витиеватый, но в то же время самый закономерный пункт. Это взаимосвязь семейного климата с успеваемостью ребенка и здорового развития у него всех высших психических функций.
Психика ребенка функционирует внутри семейной системы. Данные исследования подтверждают прямую корреляцию между состоянием родителей (наличием у них депрессивных, тревожных или обсессивно-компульсивных расстройств) и снижением ресурсов саморегуляции у ребенка. В ситуации нестабильности дома когнитивные функции блокируются процессами эмоциональной адаптации.
На первый план выходят следующие признаки: высокая тревожность у ребенка, полевое поведение, замкнутость, педагогическая запущенность, плаксивость, быстрая истощаемость, нежелание выстраивать контакт или напротив любвеобильность ко всем взрослым и незнакомым людям, плохая успеваемость и т.д.
В этом случае детско-родительская терапия является основополагающей в компенсации дефицитов.
Что делать?
Это мы говорили о существующих факторах риска, но также важно отметить и о замечательных возможностях в помощь вам, родителям, и вашим детям. Сегодня существуют инструменты помощи практически от всех бед, так как мозг ребенка особенно пластичен. Главное — не паниковать и не игнорировать, а пока предлагаю провести самостоятельно небольшое наблюдение. Оно не заменяет персональную консультацию и исследование у специалиста, но может подсветить проблему, если такова имеется.
Итак, чек-лист оценки ресурсов саморегуляции.
Понаблюдайте за ребенком в повседневной деятельности. Наличие 3-х и более признаков указывает на необходимость профессиональной поддержки:
- Ошибки по невнимательности при выполнении знакомых задач.
- Неспособность удерживать внимание на задании более 10 минут.
- Регулярная потеря личных вещей.
- Постоянная двигательная активность (сложно сидеть спокойно).
- Импульсивные ответы без выслушивания вопроса.
- Ошибки пространственного восприятия («зеркальное» письмо, чтение).
- Выраженная эмоциональная лабильность (тревожность, плаксивость).
Если обнаружили 3 и более признака или же внутри семьи существует проблема эмоционального плана (переезд, развод, деструктивные семейные разборки и т.д.), или же вы страдаете от тревожного расстройства, РПП, ОКР, депрессии и других психических расстройств и нарушений, то необходим план действий.
Подготовка должна быть направлена на устранение причин, а не симптомов:
1. Профессиональный скрининг: нейропсихологическая диагностика для выявления зон дефицита.
2. Нейрокоррекция: стабилизация нейродинамики и развитие регуляторных функций через специализированные упражнения.
3. Системная работа: коррекция семейной среды и психологического состояния родителей.
4. Психотерапия: для родителя (исходя из анамнеза).
Лето — это оптимальное время для подготовки фундамента психики. Когда механизмы саморегуляции сформированы, усвоение школьной программы происходит естественным путем. Если вы наблюдаете дефициты из чек-листа, обратитесь к специалисту как можно скорее, чтобы избежать кризиса в начале, середине или конце учебного года.
---------------------------------------------
Автор: Валентина Муханова-Бирюкова, психолог, психотерапевт, клинический нейропсихолог
Фото: Shutterstock