Бруксизм - это непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами, которое чаще всего происходит во сне. Замечает это человек только когда приходит к стоматологу с жалобами, которые происходят из-за стираемости зубов, трещин эмали на зубах и т.д.
Стоматологи лечат последствия бруксизма, профилактически в ночное время рекомендуют ставить ортодонтическую капу на зубы, снимать спастику с жевательных мышц.
Все эти мероприятия помогают, снимают последствия и даже предупреждают появление новых, но у человека по-прежнему ночью происходит непроизвольный скрежет зубами от которого зубы и защищает ортодонтическая капа.
Нужно понимать причину бруксизма, только через понимание можно убрать причину. Причина здесь лежит в принципе работы нашего сознания: все наши проблемы мы решаем не только в нашем сознании, но и в нашем подсознании.
Когда мы бодрствуем, то доминирует сознание, когда спим - подсознание и оно во сне продолжает обрабатывать информацию связанную с нашими проблемами и чем больше проблем нерешенных, тем сильнее идёт напряжение подсознания с включением нашего тела и скрежет зубами является маркером напряженности подсознания.
Следовательно, чтобы убрать бруксизм, помимо стоматологических, мероприятий нужно решить свои проблемы.