🥗Девы, после майских с шашлыками 🙈 хочется чего-то лёгкого и чтобы прямо сейчас!
Сегодня мой спасительный салат на ужин в 19:00 будет такой и я уже чувствую себя легче при виде этой красоты 💚
Что нужно:
- руккола (или любая другая салатная зелень)
🥗Девы, после майских с шашлыками 🙈 хочется чего-то лёгкого и чтобы прямо сейчас!
Сегодня мой спасительный салат на ужин в 19:00 будет такой и я уже чувствую себя легче при виде этой красоты 💚
Что нужно:
- руккола (или любая другая салатная зелень)
- свёкла (запечённая или варёная)
- апельсин (дольками)
- красный лук (полукольцами)
- фета (кубиками)
Заправка:
- горчица + сок лимона + немного оливкового масла
Как делать:
Всё порезать, смешать, заправить. 10 минут — и готово!
Свёкла с апельсином - это 🔥! Сладко, свежо, пикантно. Фета даёт сытость, а руккола - свежесть.
После тяжёлых майских - то, что нужно! Лёгкий ужин, после которого не чувствуешь тяжести.
Кто тоже после шашлыков на салаты перешёл? Поднимите руки! 🙋♀️