Нейропсихолог Ирина Коржаева объяснила, почему на короткой дистанции голод может сделать работника эффективнее, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru. С точки зрения эволюционной психологии, работа — это сублимированная охота. Когда человек голоден, активируются древние нейронные цепи, отвечающие за инстинкт добывать еду. На короткой дистанции это даёт гиперфокус. Мозг получает сигнал: «ресурсы на исходе, надо действовать быстро». Сотрудник не отчёт пишет — он охотится. Поэтому и вправду — голодные сотрудники более продуктивны. Но это работает только для рутинных задач, а для креативности голод — враг. А при сильном или продолжительном голоде ухудшается память и падает настроение. Сытый же человек расслабляется от выживания и начинает творить, потому что дофамин — ключ к мотивации и новизне. Цена «эффективного» голода высока: гастрит и язва, гипогликемия и обмороки, желчекаменная болезнь, сердечно-сосудистые нарушения, а также расстройства пищевого поведения. Кто лучший работник