Апрель на работу так и не вышел - за окном падает снег
Греемся облепиховым чаем
Облепиховый чай с имбирём и лимоном
- Вода — 750 мл
- Облепиха — ½ стакана
- Зелёный чай — 1 ст. л.
- Цедра лимона — 1 ч. л.
- Мёд — 50 г
- Свежий имбирь — 1 ст. л. (нарезанный пластинками)
1. В чайник выложить зелёный чай и дольки свежего имбиря
2. Добавить мёд и лимонную цедру
3. Облепиху слегка размять и добавить к остальным ингредиентам
4. Залить кипятком, перемешать, закрыть и настоять 10 минут
5. Процедить при желании и разлить по чашкам
Пряный облепиховый чай с апельсином и гвоздикой
- Облепиха — 3 ст. л.
- Апельсин — ½ шт.
- Корень имбиря — 1 см
- Гвоздика — 4–5 шт.
- Мёд — 1 ч. л. (или по вкусу)
1. Ягоды облепихи слегка раздавить вилкой и положить в чайник
2. Добавить нарезанный дольками апельсин, кусочек имбиря, гвоздику и мёд
3. Залить всё кипятком (500–700 мл) и дать настояться 5 минут
4. Пить горячим, при желании добавив ещё мёда
5. Заварку можно заливать кипятком ещё 2–3 раза, увеличивая время настаивания
! Облепиху можно использовать как свежую, так и замороженную — полезные свойства сохраняются.
Приятного чаепития!
#слегкапосолить
