? Результаты пришли. Не рак, всех успокаиваю сразу. Но кое-что нашли Во сне у меня периодически перестаёт работать дыхание. Не полностью, не до катастрофы, но достаточно, чтобы кислорода в крови становилось меньше нормы. Это бывает по нескольку раз в час Мозг каждый раз чувствует нехватку кислорода и будит меня: не до полного пробуждения, я этого не замечаю, но мозг переходит из глубокого сна в поверхностный За ночь таких полу-пробуждений около 200. Фактически каждые несколько минут Из 7 часов в кровати глубокого восстановительного сна у меня получается две минуты. Две. Не час. Две минуты Я говорила в постах про причины, куда уходят силы при СДВГ: дофаминовый голод, исполнительная дисфункция, маскинг, шум в голове, синдром беспокойных ног Знаете, что я не упомянула? Что у меня самой к ним прибавляется ещё одна. Я её недооценивала. Думала: ну подумаешь, плохо сплю, у всех так. Двигайся, кофе, режим, спорт... Двигалась. Кофе. Режим. Спорт. Не помогало. Не помогало, потому что я