Вопрос-ответ

Вопрос от Юлии:

Здравствуйте Александра, почему может не подниматься ферритин? Болтается в районе 20 уже 2 года как отслеживаю. И капельницы делала и так пила железо, через месяц пересдаю при чем в разных лабораториях, а результат ± один. Гемоглобин в норме.

Ответ:

Я не стану сейчас вдаваться в физиологические подробности железодефицитной анемии, хотя мне есть, что сказать по этому поводу. Порассуждаем через психосоматику.

Ферритин - белок, уровень которого говорит о текущем запасе железа в организме, и этот запас нужен для быстрого реагирования на "внешние угрозы", в том числе (болезни, ситуации, где нужно быстро извлечь силы для их разрешения и т.п.)

Если ферритин не поднимается, значит, человек живет в постоянном расходовании этих сил, в постоянно состоянии наличия "внешней угрозы", в состоянии напряжения и группировки, когда в любой момент может случиться все, что угодно. И первое, куда бы я посмотрела, в вашем, Юлия, случае, это в привычку видеть вокруг себя угрозу. В привычку готовиться к худшему, быть начеку, рассчитывать только на себя и быть в постоянной "боевой готовности".

Я уже не раз писала, что женское здоровье прежде всего зависит от способности женщины не дергаться, не усугублять, не надумывать лишнего там, где можно не надумывать.

Второе, я бы посмотрела в текущий расход, и в физиологии это будет кровопотеря при менструации (освобождение от большого количество наросшего эндометрия), в психосоматике - желание освободиться от лишнего наросшего слоя а) проблем и б) желания создавать всем своим близким сверхкомфортную среду. Это как раз то самое убеждение, когда "только от меня зависит" всё в моей семье.

Отпускайте это. Вам не надо подстилать соломку тем, кому важно упасть и набить свои шишки. Иногда женщина в поисках лучшей жизни для своих близких лишает своих же близких опыта и силы, пытаясь "накормить" их сверх меры, создать для них легкую жизнь.

Это как с птицами: если голубей много и часто кормить пшеном, то они рано или поздно разучаются "добывать" себе еду и начинают умирать под окнами, вгоняя кормилицу в чувство вины, что это она не накормила вовремя.

Иными словами, низкий ферритин в вашем случае - это ваше желание "накормить собой" всех, кто есть в вашем поле, создать для них тепличные условия во что бы то ни стало. И если посмотреть глубже, то это ваш страх оказаться безучастной и страх выдерживать чужие падения.

Попробуйте оставить себе себя, а другим людям их собственную жизнь. Особенно, если это люди взрослые и способные "добывать себе еду" самостоятельно.

Специально беру а кавычки, чтобы расширить смысл далеко за пределы словосочетания "Добывать еду".

Еще больше ответов в Телеграм-канале https://t.me/alexandraburdukova