У меня и с позвоночником и с жкт есть проблемы.. И ваш курс - то что мне нужно было! Все упражнения нравятся, для меня они не сложные, но эффект заметен, потому что у меня все проблемы из-за напряжения, а в ваших уроках как раз много о расслаблении. Что особенно впечатлило это эффект от пранаям! Делаю вместе с вами "урок в горах" и потом целый день не чувствую боли в спине и суставах. Это удивительно! Очень Вас благодарю! ~ Анна Лелекова #отзыв_курс ❤️ ❤️ ❤️ В курсе мы работаем глубже через тело, нервную систему и устойчивые паттерны. Присоединяйтесь, если готовы системно заняться своим здоровьем 💚 ❤️ ЗДОРОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ с ЙОГОЙ