то мозг берет роль боли на себя. Это выражается в том, что живая боль превращается в концепцию, в руководство к действию или даже в смысл жизни. Вместо того, чтобы почувствовать горе человек начинает изучать стадии горя и сравнивать свои состояния с ними, ожидая наступления следующей стадии.
Вместе того, чтобы признать страх, человек начинает анализировать его природу, пытаясь прожить его в уме, но еще больше погружается в это болото, навешивая ярлыки или какие-то стереотипные выводы. Вместо проживания предательства человек может читать статьи про психологию нарциссизма, оправдывать чужое поведение или чего хуже - начинает обвинять себя.
Таким образом психика только делает вид, что работает, но на самом деле прячется за знанием, за схемами и симптоматикой. Ум человека становится убежищем, потому что разрешения чувствовать не было, да и опасно это - включать свои чувства, ведь они уже однажды были обесценены, заблокированы или вызвали агрессию значимых взрослых.
Эта опасность формируется в детстве, когда эмоции были под запретом, потому что плач означал слабость и невозможность справиться со своими чувствами, что влекло ощущение изгоя и недостойного любви. Ребенку, в таком случае, думать о своих чувствах было безопаснее, чем чувствовать их, а значит ощущать себя, свое тело и свои состояния.
Ребенок должен выжить любой ценой, поэтому ему проще отказаться от себя, чем огорчить своих родителей, ему намного проще подстроиться под взрослых, чем доказать право на проявление себя, своей природы. Таким образом, привыкая жить чужими эмоциями и опасениями, чужими установками и правилами, во взрослой жизни такой человек продолжает скрывать от самого себя собственные чувства, предпочитая их анализировать, чем проживать.
На самом деле проживание чувств в своей голове выглядит как рост, ведь человек читает книги, ходит на терапию, изучает различные интересующие его ум темы в этом плане, владеет терминологией, выстраивает логические концепции, то есть, он работает над собой, но все равно, что-то не меняется, причем годами он стоит на одном месте.
На самом деле знание о боли не означает встречу с этой болью. Карта никогда не будет территорией, она лишь проекция на бумаге или в компьютере, но не сама местность со своими особенностями и ландшафтом, со своим воздухом или ветром, с солнечным светом или осадками или со своей сменой сезонов.
Понимание механизма проживания чувств не может повлиять на сами чувства и на возможность их отрыто проявить в реальности. Но вот теорий о себе может быть великое множество, которые будут основаны на том, что кто-то когда-то вам сказал что-то о вас, что вы видели похожую симптоматику, что думаете о том, что это про вас.
На самом деле все это лишь предположения и догадки о самом себе, порожденные отсутствием контакта со своей сутью, со своей истинной природой, осознать которую возможно только через проживание чувств и состояний.
Спросите себя: "Когда мне больно, куда я иду - в ощущение или в объяснение?". Ответ на этот вопрос позволит понять степень собственной проявленность, где вы сможете обнаружить чувства, которые ждали десятками лет того самого момента, когда вы, наконец-то, обратите на них свое внимание, позволяя им проявиться через ваше тело в жизнь, наполняя ее энергией.
Подписка на Дзен Премиум поможет получить практические рекомендации для разрешения проблем в отношениях с собой и близкими, вы сможете наладить свои отношения с финансами, а также научитесь понимать свои состояния и исцелять их, потому что под каждой публикацией есть соответствующая практика.
Мой канал в МАХ - Любовь в моментах содержит простые истины, которые подарят радость и умиротворение.
Подпишитесь на канал в МАХ - Все о любви к жизни, который поможет вам обрести поддержку и вдохновение через глубокие истины, благодаря чему ваша жизнь может стать лучше.
Моя первая книга "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" откроет путь к истинам света, наполнит вас любовью и благостью, а также даст ответы на ваши вопросы.
Вторая моя книга называется «Поток. Как стать творцом своей реальности» подскажет путь к себе и своей Душе, а еще она научит создавать свой новый мир.
Вы можете поддержать развитие канала, если вам созвучно все, что вы находите здесь для себя.
Елена Макошь