Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Счастливые люди не тратят свою жизнь на то, чтобы разрушать других
От счастливого, самодостаточного и довольного своей жизнью человека приходит только поддержка, тепло, спокойствие и вдохновение, которыми он заряжает всех вокруг. Люди, которые много пережили, не будут испытывать потребность в том, чтобы кого-то унизить или обесценить. Они очень хорошо знают, что иногда бывает невыносимо тяжело жить, просто существовать и находиться в этой жизни. Вот поэтому они будут делиться с вами пониманием, мудростью и простым человеческим теплом без яда и скрытых личных выгод...
1003 читали · 1 день назад
Как находить внутренние первопричины психосоматики и переосознавать их
Предположим, у человека в теле есть какая-то боль или тяжесть: 1) Ложимся, закрываем глаза и спрашиваем себя: "Как бы я себя чувствовал(а), когда *эта часть тела* была бы уже абсолютно здорова?" И дальше мы чувствуем максимально ярко это новое внутреннее ощущение. Ощущение, которое уже есть у нас внутри в том моменте будущего, в той ветке реальности, когда мы уже исцелили свое физическое состояние. Мы видим это в своем воображении так явно, что у нас даже лицо или плечи могли расслабиться, или дыхание стало спокойнее...
1010 читали · 2 дня назад
Когда становится скучно в привычной компании,
то это говорит о том, что это не высокомерие или эгоизм, так выглядит рост духовного сознания. Просто в один прекрасный момент вы замечаете, что разговоры повторяются, люди говорят об одном и том же, одними и теми же фразами, они требуют вашего внимания, которое уже не хочется распылять. Так выглядит момент, когда мы перерастаем свое окружение, старые и избитые темы, старые реакции, которые становятся прочитанной книгой, другими словами - перерастаем старую версию себя. Внутри появляется пустота, даже если вы находитесь среди людей...
626 читали · 2 дня назад
Как быть с потребностью в близости в отношениях,
если на данный момент рядом нет человека, с которым можно было бы эту потребность реализовать. 1. Важно начать с того, что признать это желание и назвать его своим именем, потому что таким образом работает естественное проявление системы привязанности, присущее каждому из нас. Человек - это существо социальное, поэтому потребность в близости является естественной. Такое желание не указывает на зависимость или дефицит, оно указывает на здоровую чувствительность к социальному взаимодействию. 2. Можно...
4995 читали · 3 дня назад
Психика будет защищать до последнего,
потому что уму проще создать ложные конструкции, назвать белое черным и черное - белым. Так устроено для того, чтобы не погружаться в реальность, которая невыносима. Для ума проще изменить смысл происходящего, чем принять реальность так как есть. Насилие может быть превращено в любовь, предательство - в самообвинение. таким образом человек остается жив, но теряет контакт с правдой, вот поэтому он не будет помнить боль, а запомнит только ту удобную для ума версию, которая позволит ему дышать. Строгость...
1416 читали · 4 дня назад
Репост
5 дней назад
Боль, рожденная травмой отвержения,
идет из состояния, когда не нужен сам себе. Самая тяжелая форма отвержения заключается не в том, что нас не выбирают, а в том, что мы не выбираем сами себя, так и не получив принятия от других. Внешняя жизнь может выглядеть совершенно обычно - работа, отношения, заботы и обязанности, но внутри пустое и глухое ощущение того, что "если меня не станет - ничего не изменится". Это состояние имеет свои первопричины из детского мировосприятия, когда родители были эмоционально недоступными и постоянно игнорировали ваши чувства и проявления, обесценивая их или запрещая...
3771 читали · 1 неделю назад
Энергосберегающий режим в общении или как научиться выбирать себя
1. Постарайтесь не объясняться с теми, у кого нет цели вас услышать и понять, потому что таким образом вы не будете тратить свои жизненные силы впустую. 2. Лучше не общаться с теми людьми, после общения с которыми вы чувствуете себя уставшими. 3. Прошлое оставьте в прошлом и не живите лишь одними воспоминаниями, потому что в таком случае жизнь превращается в глубокую печаль. 4. Тревожиться из-за того, что невозможно изменить - это значит напрасно тратить свои жизненные силы. В этом случае можно только принять ситуацию и позволить ей развиваться своим ходом...
6647 читали · 1 неделю назад
Убеждения, которые становятся точкой роста
1. Противоположности не притягиваются. Если мы выбираем человека с ценностями и принципами, отличными от наших собственных, тогда пребывание в этих отношениях, как и вся жизнь, становится борьбой за право находиться под солнцем. Бой идет с самим собой и с партнером не за любовь, а за право быть собой. 2. Не облегчайте жизнь другим, если из-за этого ваша собственная жизнь становится сложнее. Люди ведут себя неблагодарно и забывают все, что вы для них сделали, потому что принимают ваш вклад как данность, нечто само собой разумеющееся...
7177 читали · 1 неделю назад
Когда трудно разорвать отношения,
то это больше про зависимость на гормональном уровне, чем просто физическое влечение. Химия привязанности говорит сама за себя, когда с присутствием этого человека в вашем теле формировались эмоциональные качели - то все было хорошо, то плохо, постоянные выяснения отношений, а потом сладкие примирения. Эмоциональная близость - это не только чувства, но и гормоны. В момент близости или влюбленности мозг вырабатывает гормоны окситоцина и дофамина, создавая удовольствие от общения и присутствия этого человека в вашей жизни...
736 читали · 1 неделю назад
Человека, который не в ладу с собой,
выдает следующее отношение к себе и к жизни: 1. Фоновая злость, которая проявляется через раздражение на всех, его напрягают чужие успехи, чужая радость, а вот чужим ошибкам или неудачам он может порадоваться. Обычный разговор с ним превращается в поток негатива, потому что внутри у него идет бесконечная борьба с самим собой, где он не выходит победителем, поэтому его злость заряжает все вокруг. 2. Такой человек будет питаться чужими тяжелыми чувствами, поэтому ему нравится выводить других на негативные состояния, провоцировать, доводить до слез, а потом спокойно наблюдать за реакцией...
6943 читали · 1 неделю назад
Изменить свою реальность
вполне возможно. Для этого существуют определенные системные действия, основанные на живом знании. Для того, чтобы изменить свое привычное мировосприятие, следом за которым меняется реальность, можно начать со следующего: 1. Возобновите в памяти все свои привычные приемы или практики, которые вам помогали. Выходите из привычных шаблонов, начиная с бытовых мелочей, например, меняйте подход к приготовлению пищи, к свободному времени или к физическим нагрузкам. Единственный маркер, который должен присутствовать...
1407 читали · 2 недели назад