Вред вдыхания побочного дыма сигарет, наносимый организму при нахождении вблизи курильщика, не оставляет никаких сомнений. Еще в 2007 г. ВОЗ забила тревогу и разработала советы по защите от вторичного дыма не только в рабочих, но общественных местах. В РФ запреты на курение на законодательном уровне вступили в силу в 2014 г.
Но ожидаемые угрозы для окружающих многократно возрастают, если дело касается беременной женщины или маленького ребенка. Сегодня наши эксперты расскажут, какие негативные изменения и последствия пассивного курения могут ожидать беззащитных детей, вынужденных дышать отравленным воздухом.
Об опасности вторичного дыма
В ходе сеанса раскуривания около половины дыма оказывается в окружающей среде. А ведь там содержится несколько тысяч химических веществ, из которых десятки канцерогенных соединений и сотни ингредиентов с доказанным цитотоксическим эффектом. Это вредные смолы, карбонилы, бензопирены, аммиак, нитрозамины, угарный газ и многие другие ядовитые вещества.
Исследователи подсчитали, что концентрация вредных соединений в побочной струе даже выше, чем в первичной, а размеры частиц, наоборот, меньше, чем во вдыхаемом курильщиком основном потоке. Поэтому проникающая способность у них выше, что только повышает пагубное воздействие табачного дыма для окружающих.
Что касается частичек химикатов, оседающих на предметах мебели, одежде, коврах, то они могут месяцами травить людей. А форточки и вытяжки не могут в полной мере защитить нас от вредоносных компонентов.
Дети и пассивное курение
Почему не доросший еще организм уязвимее взрослого? Возьмите хотя бы анатомо-физиологические особенности ребенка. Во-первых, легкие, печень, почки у него еще до конца сформированы, находятся в стадии активного развития и роста. Значит, дыхательная, выделительная системы пока не работают полноценно. Да и способность к детоксикации значительно уступает организму взрослого.
Во-вторых, дети имеют меньшую массу тела, дышат чаще, то есть даже незначительное количество яда способно вызвать более весомую токсическую нагрузку. Несомненно, объем циркулирующей крови у них тоже меньше, что тоже создает предпосылки для создания высокой концентрации вредных соединений.
При этом опасные вещества попадают в организм:
- через дыхательные пути;
- нежную кожу;
- ротовую полость;
- слизистые поверхности глаз.
Все риски возрастают, если ребенок оказывается надолго в закрытых пространствах либо регулярно и длительно вдыхает табачный дым.
Последствия для беременной и кормящей женщины
Хроническая никотиновая интоксикация в период вынашивания ведет:
- к задержке внутриутробного развития, рождению плода с более низкой массой;
- аномалиям, характерным для развития плода;
- дефектам непосредственно нервной трубки;
- сбоям в генетической программе;
- высоким рискам преждевременного рождения и внезапной смерти во младенчестве;
- предрасположенности к никотиновой зависимости в дальнейшей жизни.
У кормящих угнетается продукция лактогенных гормонов (в частности, пролактина). А еще токсины, выделяемые горящей сигаретой, легко оказываются в грудном молоке и дальше беспрепятственно — в организме беззащитного младенца.
Многолетние наблюдения показывают, что из-за вредной привычки родителей у их потомства увеличена склонность к хроническим патологиям легких, инфекциям в будущем. Также нередки:
- расстройство сна;
- высокая раздражительность;
- ухудшение аппетита.
Детки покашливают, трут глазки, поверхностно дышат, капризничают. Нет сомнений, что пассивные испарения сигаретного дыма способны подавлять обмен веществ, ухудшать в целом развитие ребенка, подрывая его здоровье с первых дней жизни.
О негативном влиянии на органы дыхания
Из-за раздражения слизистых гортани, носоглотки, глаз у малышей першит в горле, у них может болеть голова, наблюдается слезотечение, учащается сердцебиение. Возможны также иные проблемы респираторной системы, признаки тошноты, головокружения, общего недомогания.
Другие долгосрочные последствия влияния отравленного воздуха:
- повышение вероятности развития бронхиальной астмы на 30%;
- увеличение рисков острых или хронических ЛОР-проблем, а именно — заболеваний уха, горла и носа, и, конечно же, глаз;
- усиление предрасположенности к бронхитам или пневмонии, непродуктивному кашлю, астме и аллергии;
- ухудшение течения и степени контроля за уже диагностированной бронхиальной астмой, приступы которой становятся больше и глубже.
Помимо возрастания рисков недоразвития легких при рождении дети — пассивные курильщики в два раза чаще подвержены респираторно-вирусным болезням вследствие токсического воздействия на слизистые поверхности дыхательных путей.
Как страдает нервная система
Врожденные дефекты развития на фоне регулярной интоксикации продуктами горения табачных изделий распространяются и на НС. В результате наблюдаются возбуждение либо угнетение — родители могут наблюдать поведенческие проблемы, гиперактивность или, наоборот, сонливость, вялость ребенка.
Специалисты предупреждают о дефиците внимания, замедлении психического развития и прочих нейрокогнитивных функций. В дальнейшем это сказывается на коммуникабельности и способности ладить с ровесниками.
О последствиях пассивного курения для ССС
Вынужденное вдыхание ядовитых паров способствует учащению сердцебиения и подъему давления. Дети и в будущем будут иметь повышенную вероятность развития заболеваний сердечной и сосудистой систем: нарушений ритма, атеросклероза, ишемии, инсульта, стенокардии и пр.
И это, увы, не просто слова — все это подтверждено обширными исследованиями и выводами ВОЗ.
Нарушения в умственном развитии
Вторичный и третичный дым пагубно влияют и на когнитивные способности ребенка (да и людей всех возрастов). Это может проявляться в уменьшении словарного запаса, снижении скорости обработки информации, общем мышлении, памяти, обучаемости, способности планировать на будущее.
Все это связано опять-таки с токсическим действием продуктов сгорания на мозговые клетки.
Ослабление иммунитета
Вследствие постоянного вдыхания следов табачного дыма происходит ухудшение иммунологических функций, снижение активности защитных иммуноглобулинов. Детский организм становится более восприимчивым к микробным и прочим инфекциям.
Взять хотя бы акролеин (ядовитый альдегид). Установлено, что он подавляет резистентность легких ребенка, а бензопирен уменьшает массу лимфоидных тканей. Эксперименты также доказали наличие выраженного иммунодепрессивного эффекта у никотина и смол.
А еще плохо то, что эти изменения могут сохраняться еще значительное время после прекращения вредоносного воздействия.
Поэтому очень важно осознавать последствия и опасности пассивного курения и стремиться поддерживать здоровую среду не только для детей, но и всего окружения.
Что можно сделать для этого?
Знать хотя бы основные правила:
- не дымить дома или в салоне автомобиля;
- не подходить к ребенку и не брать его на руки сразу же после курения;
- тщательно мыть руки, менять верхнюю одежду после затяжек;
- проводить ежедневную влажную уборку в помещении, куда мог попасть табачный дым.
Объяснять своим детям, что не нужно стоять вблизи курящих, выйти из помещения, где витают испарения.
А такие высказывания как «я же проветриваю комнату (машину)», «курю только на балконе» остаются явными заблуждениями. Мелкие частички легко набиваются в обивку, кожу, одежду, «висят» в пыли, проникают внутрь с потоками воздуха при открывании-закрывании дверей. Затем все это в составе вдыхаемого воздуха неизбежно оказывается в организме ребенка.
И помним, что пример родителей очень важен для их детей. Хочется надеяться, что родные и близкие, имеющие вредное пристрастие, примут ответственное решение и избавят своих чад от опасных загрязнений. Ведь каждый человек имеет право на чистый воздух.
Оказалась ли вам полезной статья? Вы сможете найти еще много интересного на нашем канале, если не забудете подписаться на нас.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.