Что бы я сказала себе в 45 лет, если бы могла отправить письмо в прошлое? Ошибки, страхи, отложенные покупки — и как я перестала бояться смотреть в зеркало. Разговор с собой — для тех, кто тоже хочет перестать откладывать жизнь на “потом”.
И снова здравствуйте!
Вот давно убедилась – метро замечательная штука!) Пока едешь через полгорода домой с работы, о чем только не передумаешь, чего только не увидишь, и о чем только не прочитаешь..
Еду с работы. Задержалась, как обычно, поэтому в вагоне пусто. Открыла телефон, решила перечитать свою публикацию «Гид по Петербургу».
Читаю… И вижу пару опечаток, ошибку..
Я вас люблю, мои читатели! Никто ведь даже не написал о них, не упрекнул.. Конечно, все исправила. Две минуты, и готово.
И я вспомнила, как я ее писала..
Вот так же ехала домой в метро, думала о том, что я буду рассказывать и показывать сестре, когда она приедет.
И поняла, что это нужно написать. Это интересно всем.
Домой я обычно прихожу к 21 часу. Хорошо, что с собой беру и обед, и ужин на работу).
Пришла, и села писать статью, пока не забыла мысль. Если думаете, что это 20 минут, я вас разочарую..)
Часа два. Столько занимает у меня статья.
И знаете, я поняла, что эти мои ошибки – они, конечно, досадные, но..
Сама работа с блогом приносит удовольствие, а это главное. Приносит общение с вами, а это греет душу.
И я подумала – а ведь мы каждый день делаем какие-то маленькие, но такие обидные ошибки. А они потом могут складывать во что-то большое..
И не очень хорошее...
Кто из нас никогда не ошибался? Поднимите руку!)
В моей жизни их было много. Разных. Больших и не очень.
Мы живем здесь и сейчас, не знаем будущего. И что делаем что-то не то, иногда понимаем слишком поздно.. И мне захотелось сказать себе, той себе из прошлого, что-то такое, что помогло бы ей избежать каких-то тревог, разочарований, жить теплее и светлее..
И вот там, в метро, я и решила – напишу письмо. Себе, в прошлое..)
Вот оно.
Здравствуй, родная.
Знаешь, смотрю на тебя с высоты своих 62 лет и думаю, какая же ты молодец.
Знаю, было непросто, иногда совсем непросто.
Потери, разочарования, успехи и стремление к добру. У тебя все получилось.
Умница.
Но я пишу не за этим.
Знаешь, здесь, в 62 года, так отчетливо стало видно многое из того, что мешает тебе быть счастливой прямо сейчас, что я решила сказать тебе несколько слов.
1. Перестань ждать «идеального момента»
Его нет. Никогда не было. И не будет.
Помнишь, ты хотела купить тот классный белый костюм? Который из чистого льна, сидел на тебе как на родной? Он был дорог. Ты решила: «Вот получу премию, куплю своим мальчикам форму к школе, если деньги останутся, тогда и куплю». Остались. Костюма уже не было. И ещё десять костюмов, которые ты не купила, потому что «не сейчас».
Купи сейчас. Не костюм — так крем. Не крем — так билет в театр. Не билет — так просто мороженое по пути домой.
Идеального момента нет. Есть этот. Прямо сейчас.
2. Смотри в зеркало чаще
Я не про «проверить, не вылезла ли седина».
Просто — посмотри. Улыбнись. Скажи: «Ничего так». Или: «Классная». Или просто: «Да, это я». И улыбнись.
Ты слишком редко это делала. Потом находила миллион причин, почему не нравишься себе. А причина была одна — ты забывала себя разглядеть. Не дефекты, а себя.
3. Не бойся пробовать новое
Помнишь, ты хотела пойти на курсы по рисованию? «А вдруг не получится?»
Не получится — ну и что. Нарисуешь кривое яблоко. Посмеёшься. Пойдёшь ещё раз.
Ты боялась ошибиться. А ошибка — это не критично. Это просто черновик. Перепишешь.
4. Умей говорить «нет»
Спокойно.
«Нет, я не могу сегодня».
«Нет, это не моё».
«Нет, я устала».
Ты боялась обидеть. А обижались те, кто вообще не думал о тебе. Тратила время на тех, кому ты была не нужна. А на себя — не тратила.
Мне грустно на это смотреть. Давай учиться говорить "нет" спокойно и без обид. Ты достойна своего времени.
5. Не храни «на потом»
Потом не бывает. Знаешь, сколько у меня было «потом»? Полжизни.
Потом — это красивое слово, за которым ничего нет. Сегодня есть. Сейчас есть. А потом — призрак.
Звони чаще маме, сестре, брату. Не откладывай на «потом». Потом может не быть.
Купи тот крем. Помнишь, такая большая банка. В Стокманне покупала как-то.
Надень то платье. Твое любимое.
6. Не сравнивай себя с другими
Ты не хуже. Ты просто — другая.
У других — свой путь, свои ошибки, свои победы. У тебя — свой.
Сравнивай себя только с собой вчерашней. Выспалась сегодня — и хорошо. Сделала зарядку — умница. Просто улыбнулась — и уже красивая.
7. И последнее — ты достойна
Достойна заботы.
Достойна внимания.
Достойна того, чтобы тратить деньги на себя, время на себя, мысли на себя.
Не «когда-нибудь». А сейчас.
Ты достойна сияния. Не на праздник, а в обычный вторник. В дождь, в усталость, в понедельник утром.
Что изменилось в мои 62? Да почти всё.
Я перестала ждать. Я перестала бояться. Я перестала откладывать.
Не сразу. Не на 100%. Но — перестала.
Знаешь, что самое смешное? Когда я перестала себя откладывать, начали случаться хорошие вещи.
- Я смотрю на себя в зеркало и вижу себя. Не седину, не морщины. А блеск глаз и улыбку.
- Я помыла окна и поняла, что жизнь тоже нужно время от времени «освежать».
- Я даже веду блог, познакомилась с замечательными людьми. Вот будет блог побольше, хочу договориться о скидке для подписчиков в санатории. Здорово ведь?
- Я просто сижу, пью чай и пишу тебе письмо.
Это не «успех успешного человека». Это просто — жизнь. Которая стала легче.
Что я хочу тебе сказать
Ты всё сможешь. Уже сейчас. Просто — начни.
С доброго слова себе.
С чашки чая у окна.
С улыбки в зеркало — даже если сначала она будет чуть неуверенной.
Она станет настоящей. Я знаю.
С любовью, твоя будущая я.
P.S. Да, тот крем, который ты откладываешь — открой и намажь сегодня. Маленькие шаги создают большие перемены. Проверено.
P.P.S. И спасибо тебе за степпер. Пользуюсь с удовольствием каждый день. И знаешь, это классная штука. Прошлым летом в Кисловодске прошла по горным тропинкам и терренкурам 234 км. Присоединяйся!)
Ваша очередь, мои читатели.
Я написала письмо себе. А вы бы что сказали той себе — из прошлого?
Можно коротко. Одну фразу. Один совет.
Поделитесь в комментариях. У окошка.
А если вы сейчас чувствуете, что сил нет даже на письмо себе — вот моя статья про усталость и 10 минут тишины. Иногда это важнее любых советов.
А если вам захочется продолжить этот разговор — у меня есть рубрика „Разговоры с собой“. Там мы с вами ищем ответы на те же вопросы: как не бояться возраста, как перестать ждать „потом“. Заходите, если захотите. Я буду вам рада
Ваша Смарт Леди, которая смотрит в зеркало и видит себя. И вам того же желает.
#ПисьмоСебе #ЖизньПосле55 #мотивация #психология #женщинам #СмартЛедиУОкошка #советысебе #работассобой