Вес утром 80.0
Меню на два дня:
10:00 Гречка по-купечески
15:00 Борщ без картофеля
18:00 Фасоль стручковая с яйцом, стейк лосося
Бесплатные рецепты с точным количеством ингредиентов, меню для самостоятельного похудения - всё в Max.
Просыпаюсь, иду в ванную и почти автоматически становлюсь на весы.
80.0.
Смотрю на цифру спокойно.
Раньше в голове сразу бы включилось: «откат», «всё испортила», «надо срочно урезать еду». А сейчас я стою и думаю совсем по-другому.
Вес не может идти только вниз — это просто невозможно. Вода, соль, гормональный фон, даже то, как я спала — всё влияет. Один день ничего не решает. Важно направление, а не одна цифра.
Если смотреть на это как на систему, то небольшой откат — это не проблема, а часть процесса. Организм не робот.
И главное: вчера всё было по плану. Значит, сегодня не нужно ничего «исправлять».
Я схожу с весов с ощущением, что всё под контролем.
Завтракаю гречкой по-купечески, спокойно, без лишних мыслей, собираюсь и выхожу на работу.
Утро прохладное, воздух какой-то особенно свежий. Я иду своей привычной дорогой и вдруг замечаю — возле старой остановки стоит женщина с девочкой лет шести.
Девочка с огромным рюкзаком, держит маму за руку и что-то ей быстро рассказывает, запинаясь от волнения.
В какой-то момент мама наклоняется, поправляет ей воротник и говорит:
— Не бойся, всё будет хорошо.
И девочка так серьёзно кивает.
Я прохожу мимо — и вдруг, как будто проваливаюсь в воспоминание.
Точно так же когда-то стояла моя мама рядом со мной. Тот же холодный воздух, тот же рюкзак, который кажется слишком тяжёлым, и это странное чувство — и страшно, и интересно одновременно.
И как мама тоже говорила что-то похожее.
Я даже замедляю шаг.
Точно также когда-то я держала за руку Аню...
Почему-то в такие моменты очень остро чувствуешь, как быстро всё проходит. Эти утренние проводы, эти маленькие ладони в руке… потом это исчезает так незаметно.
И уже никто не держит тебя за руку. И уже никого не держишь за руку ты.
Я иду дальше, но внутри начинает щемить. Мама.... Аня....Моя боль....
Но я не даю себе расслабиться, быстро собираюсь и подхожу к двери офиса уже в боевом настроении.
На работе день проходит обычно. К обеду мы собираемся на кухне — несколько человек, как всегда.
Разговоры ни о чём, кто-то греет еду, кто-то листает телефон.
И вдруг Лида, как бы между прочим, говорит:
— Слушай, а у тебя что с Андреем Викторовичем?
Я даже не сразу понимаю.
— В смысле?
— Ну он вчера у меня про тебя спрашивал.
Я поднимаю глаза:
— В каком смысле спрашивал?
— Ну так… аккуратно. Спросил: «Как она? Есть ли семья? Давно работает? Какая она?»
Я чувствую, как внутри появляется лёгкое напряжение.
— И что ты сказала?
Лида улыбается:
— Сказала, что нормальная ты. Спокойная. Надёжная.
Странно это всё.
Мы с ним почти не общаемся. Пересекаемся иногда по работе, не больше. Откуда такой интерес?
И от этого становится ещё непонятнее, зачем он расспрашивал.
Весь остаток обеда я периодически возвращаюсь к этой мысли.
Вечером возвращаюсь домой, ужинаю — фасоль, яйцо, лосось. Всё по плану, но мысли всё равно немного разбегаются.
После ужина беру телефон, звоню Лене.
Гудки.
Она не отвечает.
Странно. Обычно она сразу берёт трубку или перезванивает.
Жду пару минут, звоню ещё раз.
Тишина.
Потом ещё.
Ничего.
Я уже начинаю чувствовать лёгкое беспокойство. Мы же каждый вечер гуляем, это уже как ритуал.
Пишу ей — сообщение остаётся без ответа.
В итоге решаю всё равно выйти. Думаю: может, она уже на улице, просто забыла телефон.
На улице непривычно тихо. Наш маршрут, те же дорожки, те же фонари.
Я прохожу мимо мест, где мы обычно смеёмся, обсуждаем что-то, останавливаемся.
Но Лены нигде нет.
Я делаю круг, потом ещё один.
Смотрю по сторонам, ловлю себя на том, что всматриваюсь в каждую фигуру вдали.
Не она.
Становится как-то не по себе.
Вроде понимаю — может быть, занята, может, телефон разрядился, может, просто не до прогулки сегодня, может быть с мужем что-то.
Внутри всё равно появляется тревога.
Я гуляю одна дольше обычного, как будто откладываю момент возвращения домой.
Но Лена так и не появляется.
Возвращаюсь уже в темноте, и это ощущение не отпускает.
Странно, как быстро можно привыкнуть к человеку рядом.
И как непривычно становится, когда его вдруг нет....
Продолжение следует... Подпишись!