Почему наш мозг блокирует действия? ⛔️ Как это работает внутри? Мозг проводит анализ «затраты / выгода». Если задача кажется слишком сложной или угрожающей: 1️⃣ Амигдала (центр страха) блокирует кору. 2️⃣ Действие не происходит. 3️⃣ Вы ощущаете это как лень или страх неудачи. Чтобы сдвинуться с точки, нам нужна «зона ближайшего развития» — маленькие шаги, которые снимут страх и вернут мотивацию. Только так блокировка снимается. 🌱🧚 продолжение следует • #лень • #страхнеудачи • Елена Леонтьева - психолог, писатель
В ответ на пост
Почему наш мозг блокирует действия? ⛔️ Как это работает внутри?
Мозг проводит анализ «затраты / выгода». Если задача кажется слишком сложной или угрожающей:
1️⃣ Амигдала (центр страха) блокирует кору.
2️⃣ Действие не происходит.
3️⃣ Вы ощущаете это как лень или страх неудачи.
Чтобы сдвинуться с точки, нам нужна «зона ближайшего развития» — маленькие шаги, которые снимут страх и вернут мотивацию.
Только так блокировка снимается. 🌱🧚
продолжение следует • #лень • #страхнеудачи • Елена Леонтьева - психолог, писатель
