Как повысить свой КПД хотя бы до 80

Как повысить свой КПД хотя бы до 80%? 

Еще одна история из моих разборов. Предприниматель.

Активный: есть время на спорт, утренние практики, но… 

«Я прихожу на работу со своим планом. Заряженный, понимаю, что мне нужно сделать. И дальше всё рассыпается. Сотрудники, звонки, сообщения, срочные задачи и к обеду у меня уже нет ни энергии, ни фокуса. Как при этом не терять себя? И как держать хотя бы 70–80% эффективности, а не 30?»

Проблема не в том, что у вас «много задач» и не в том, что вам не хватает дисциплины. Проблема в том, что у вас нет системы, которая удерживает: вашу энергию → ваш фокус → ваш результат.

Потому что сейчас как у большинства: 

- энергия уходит в реакцию на внешнее (чаты, люди, задачи),

- фокус постоянно сбивается (каждое уведомление = минус внимание). В

итоге результат становится случайным. Вы вроде работаете весь день, но двигаетесь медленно.

Что с этим делать? Выстроить систему из 3 шагов:

1. ЭНЕРГИЯ

Научиться управлять своим состоянием, чтобы у вас был ресурс не на полдня, а на полноценную работу без выгорания.

2. ФОКУС

Чётко понимать, что сейчас главное, а что - шум. Уметь защищать своё внимание и не распыляться на всё подряд.

3. РЕЗУЛЬТАТ

Переводить всё это в действия. Без откатов, без перегрузов, с понятной системой, где вы доводите до конца.

Я, например, в какой-то момент понял, что чаты «съедают» огромное количество энергии. И просто перестроил систему работы с ними. Если нужно, расскажу отдельно, как.

Эта логика и лежит в основе тренинга «Нейро-система: энергия, фокус, результат» Где мы за 8 часов не просто говорим, а собираем НЕЙРО-СИСТЕМУ, помогающую вам эффективно работать, быть энергичным и заряженным работать. 

Тренинг пройдет в Москве 25 апреля с 10:00 до 18:30. То есть уже завтра. Если вы в Москве или рядом, приезжайте. Уверен, что это будет лучшее вложение в вас. 

Вся информация и регистрация на сайте