Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала.
Сегодня у нас второй холодный день. В парнике температура меньше 5 градусов. Также иногда идет снежок. Попросила свою рассаду пережить благополучно холода. С потеплением начну или в парник высаживать, или в большие емкости. Иначе пропадет оттого, что ей будет недостаточно питания.
При посадке растений в защищенный грунт прежде всего следует учитывать, насколько прогрелся воздух теплицы и почва. Последний показатель особенно важен. Так как если воздух в теплице под воздействием солнечных лучей может нагреться достаточно быстро, то земля все еще будет оставаться холодной. А это очень неблагоприятно скажется на высаженных теплолюбивых растениях.
Чтобы избежать этой ошибки, нужно точно знать допустимые значения температуры почвы для каждого вида растений и обязательно проводить ее замеры. Лучше использовать специальный почвенный термометр, а если его нет - можно воспользоваться обычным уличным.
При его применении нужно выкопать в тепличной грядке ямку на глубине предполагаемых лунок, прикопать в ней градусник и оставить минут на 10-15, после чего определить показания. Измерять температуру в теплице нужно не только днем, но рано утром и вечером.
Температура для томатов должна быть не менее 8 градусов в ночное время.Если температура ниже, то рост томатов прекратится.
Такие у меня планы по поводу рассады.
После завтрака я поехала в бассейн, а заодно и в магазин за продуктами. Сегодня придет ко мне Ксения из школы.
Придя в бассейн, мне захотелось сразу погреться в сухой парной, но там температура была невысокая. Обычно в парных людей мало, всем хватает мест. Но сегодня финская не работала и все грелись в турецкой. Поэтому там все места были заняты. Всем хочется погреться, потому что очень холодно на улице. А многие женщины до бассейна идут пешком.
Я сегодня никуда не спешила, поэтому долго плавала и дважды заходила в парную.
По пути в магазин " Победа" я увидела, что продавец мебельного отдела несет несколько пар калош. Я поняла, что на них должны быть скидки. И, действительно, они стоят всего 99 рублей. А точно такие же я себе и сестре покупала по стоимости около 300 рублей. Хотела купить и сестрам, но остались только одни моего размера, остальные маленькие.
Очень удобные теплые калоши. Я в таких даже зимой ходила выбрасывать мусор. Очень теплые. Для ранней весны и поздней осени очень даже хороши.
Затем я купила кошке корм и увидела, что продавец вешает огромный желтый ценник формата А4. Балык копченой горбуши стоил около 700 рублей. Сделали скидку. На ценнике около 500 рублей. Покупателей почти никого не было. Я решила одну рыбку приобрести и пошла отрывать пакет в овощной отдел. А когда вернулась, то рыбы уже не было. Я думаю, что эта же женщина забрала всю рыбу, чтобы разделить по своим работникам. По времени прошло не более 5 минут.
Я, конечно, не расстроилась нисколько. Зачем мне нужна копченая рыба?
Сегодня я решила побаловать себя вкусняшками. Купила торт Наполеон нам с Ксюшей. И для себя приобрела сало. Я так давно хотела его купить, чтобы на завтрак с бутербродом есть вместо масла. Несколько раз выбирала, но приобрести так и не решалась. А сегодня я это сделала.
Когда речь заходит о здоровом рационе, начинаются споры о том, полезно сало или вредно. С одной стороны, это очень калорийный продукт – в 100 г содержится около 800 ккал, и поэтому он вредит фигуре, вызывает ожирение и проблемы с сердцем. Однако если употреблять сало умеренно и соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, от него можно получить и пользу. В среднем рекомендуется потреблять около 10 г в день и не более 100 г в неделю. Особенно хорошо сало подходит для рациона в период холодов, так как отлично насыщает и дает много энергии, а еще снижает тягу к сладкому.
Сало практически полностью состоит из насыщенных жирных кислот. Все они ценны, так как служат строительным материалом для клеток, влияют на образование гормонов и участвуют в холестериновом обмене. Арахидоновая кислота помогает организму бороться с вирусами и бактериями, улучшает работу головного мозга, сердечной мышцы и почек.
Когда приехала домой , то сразу же съела кусочек этого сала с бородинским хлебом. Сало оказалось с чесночком и мне понравилось. Теперь буду иногда покупать.
Так же по пути я зашла в ВБ. У кого-то я увидела такую арахисовую пасту. Только не помню, у кого это было. Она без сахара и с кусочками.
1 кг стоит 464 рубля. Попробовала и мне тоже она понравилась. Даже очень.
А когда пришло время обедать, то вот что приготовила. Пюре картофельное, котлета, немного сала,хлеб бородинский и квашеная капуста. Можно было бы еще кетчуп добавить.
Сегодня я сделаю винегрет. Есть отварная картошка, совсем немного. И остальные овощи. Только морковь не отварила, но можно и без нее. Даже лук уже вырос на грядке. И петрушка подрастает,
Внучка из школы сама приходит, но я хочу ее встретить. Ей хочется с кем-нибудь поболтать. И мне пешком пройтись не помешает. Остальное допишу вечером. Села раньше статью писать, потому что к вечеру так устаешь, что не только двигаться не хочется, но и умственно напрягать себя тоже.
Внучку проводила. Обещала мне приходить в понедельник и среду. Когда у нее английский. И даже сказала, что своих детей она тоже будет приводить ко мне. Это ж здорово! У меня теперь новая цель. Быть здоровой еще многие годы. Надо ж всем помочь.
На этом у меня все. День прошел на пять с плюсом. Пусть и у вас на душе будет так же тепло и хорошо, как у меня. И даже лучше.