Худеем вместе с удовольствием.
1118
подписчиков
Меня зовут Нина . Мне 68 лет. Г. Ульяновск. На своем канале рассказываю о своем похудении, увлечениях( сад, огород, Среднее Поволжье), активном образе жизни. Хочу показать, как интересно можно проводить время в любом возрасте.
Меня зовут Нина . Мне 68 лет. Г. Ульяновск. На своем канале рассказываю о своем похудении, увлечениях( сад, огород, Среднее Поволжье), активном образе жизни. Хочу показать, как интересно можно проводить время в любом возрасте.
1 день назад
• Вы подписаны
Как правильно обрезать малину
Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. После деревни вес мой нисколько не снизился. Опять купили свежий с корочками хлеб. И я опять им увлеклась. В деревне ели молодую картошку с консервами из горбуши. А дома я еще добавила картофельное пюре и курицу. Не получится мне, наверное, до сентября вес сбросить. Но я и не расстраиваюсь. Осенью больше времени будет для режима, готовки, прогулок. Проснулась совершенно здоровой и после завтрака отправилась в бассейн. После сауны залезла в бассейн, очень сильно замёрзла и не стала рисковать, поплыла только один раз...
1 день назад
• Вы подписаны
Поездка в деревню
Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала! Сегодня небольшой отчет о моей поездке в деревню. Раньше мы планировали на два дня. Очень много накопилось дел в деревне. Тропинки все заросли травой. Да и по всему участку выросли огромные сорняки, как будто никогда не пропалывали. Я уж не говорю о том, что за забором надо обрезать деревья клена. Впервые в этом году мы это не делаем. Хочу в начале осени мужчин привлечь и организовать субботник. Погода отличная. Стояла я на светофоре и увидела голубое небо в белоснежных облаках...
2 дня назад
• Вы подписаны
Черенкую розы и досаживаю клубнику
Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала! Сегодня я уже окончательно выздоровела. Погода тоже благоприятная. Тепло и не лил дождь. Поэтому я с самого утра занялась черенкованием роз. Это длительный процесс, который растянулся до обеда. На каждый куст я повесила номерок, чтобы знать, где какой сорт растет. Если, конечно, черенки примутся. И также записала в тетрадь. Немного опыта набралась и стала все маркировать. Сначала надо нарезать веточек с куста. Затем разделить веточки на черенки. Затем сходить посадить...
3 дня назад
• Вы подписаны
Продолжаю болеть.Вес растет
Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. Каждое утро я встаю на весы, и всегда они меня радовали. Но вот уже каждое утро мой вес становится всё больше. Сегодня уже 68,8. Это почти 69 кг. А в моих планах было похудеть к 1 сентября до 67 кг. И в дальнейшем до Нового года 65 кг. До 65 кг как получится. Но планку держать до 67 кг я бы хотела. Кто смотрел мой воскресный танец, то заметили, что я не костлявая, а выгляжу даже полненькой. Поэтому есть куда худеть. Посмотрев свой танец, я поняла, что надо чаще себя снимать и смотреть...
4 дня назад
• Вы подписаны
Сорт клубники Кама
Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. Вчера весь день шел дождь. Поэтому целый день была дома. Для меня это было спасением. Еще продолжаю болеть. Но если б была хорошая погода, то побежала бы в сад работать, и лечение мое затянулось бы. Целый день опять пила чай с черной смородиной. Смотрела сериалы. Отдыхала. Но лучше бы работать, чем болеть. Сегодня я расскажу о моем новом сорте клубники «Кама». В позапрошлом году мы собрали много клубники. И я решила попробовать продать на мини-рынке. Рядом со мной на машине мужчина продавал крупную темную клубнику...
