Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала.
У нас вчера весь день шел снег. Долетал до земли и таял. За рассаду в парнике не переживаю, выдержит. Рано утром было плюс 5 градусов, а днем 10. Сегодня еще один холодный день, и будет тепло.
С понедельника хотела заняться физкультурой, но, наверное, из-за лени не получилось.
А вчера у меня было хорошее настроение. Когда я с внуками, то я чувствую себя в полноценной семье. Никаких посторонних мыслей у меня не возникает. И в общении с ними я подпитываюсь этой энергетикой. Все время, пока они со мной, у меня не сходит с лица улыбка.
Например, вчера. Костя очень полюбил мою кухню, где стоит гарнитур без дверок. Очень ему нравится по этим шкафам лазить. Вчера я решила его туда не пускать. Сама сижу в зале. Он бежит к кухне. Слышу, что возмущается на своем языке и возвращается. А в последний раз не выдержал, идет и плачет. Я ему говорю: «Пойдем, пойдем, куда ты хочешь?». И он бегом летит на кухню. А когда я открыла дверь, столько было восторга. Так смеялся от радости. Он забегает, включает свет и начинает прятаться в этих шкафах. Для детей это самые интересные игры. А возраст какой интересный. Сейчас он все познает.
На столике лежали у меня три маленькие формочки от соусов для ролл и побольше прозрачный стаканчик. Он сбрасывал по очереди формочки, и они складывались в одну. И он не понимал сначала. Бросает три, а вытаскивает одну. И только когда мы их стали раскладывать, то он догадался. И не надо детям никаких дорогих игрушек. Бытовые предметы их больше привлекают.
Вот так я опять отвлеклась на внуков.
Это я уже позднее добавила ему формочек.
Это я всё к тому, что настроение прекрасное. Утром сделала зарядку. Каша пшенная уже была приготовлена. Кофе с бутербродами. И затем стала выполнять упражнения с Наташей. А так как на улицу из-за погоды не выйти, то в течение дня делала различные упражнения. А Костя с удивлением смотрел на меня.
Но и аппетит у меня был отменный. Всё время хотелось есть. У меня были размороженные кабачки. Я нажарила оладий. Обычно я не очень-то их люблю. Но есть пословица: «На безрыбье и рак рыба». Поэтому они мне очень понравились. И даже ела со сметаной. Думала, что утром вес будет больше 70. Но только 69,9.
Не нравится мне в этом весе моя фигура. Нет талии. Мне кажется, что ее у меня никогда не было. Большие складки на животе. И поэтому я решила худеть до 68 кг. А для этого мне надо увеличить физическую нагрузку и немного ограничить себя в питании.
И тем более мы с Галочкой соревнуемся. Оля И., начни себя мотивировать и присоединяйся к нам. Надо нам всем научиться не заедать плохие эмоции, а искать себе увлечения. Может быть, вместо излишней еды потанцевать. И мышцы укрепятся, и настроение поднимется.
Хоть вчера и холодно было, но я сфотографировала свои пионы.
На верхнем фото мои бордовые пионы, обычные.
А на этом фото купленные. Растут они очень быстро. Уже появились бутоны. Надеюсь, что они не замерзнут.
Мои огурчики пока растут на подоконнике. Так хочется побыстрее своих огурцов, помидоров. Ксюша очень любит огурцы и укроп. Всегда срывает укропчик и ест, начиная с двух лет. У меня в парнике он тоже взошел.
На этом у мея все. Сегодня уже среда. Девочки, не расслабляемся. Отказываемся от вредной еды и больше двигаемся. Я сегодня иду в бассейн. А после школы ко мне придет внучка. Надо купить ей вкусняшек.
Со мной интересные чудеса происходят. Я в магазине равнодушно смотрю на конфеты. Даже если начинаю выбирать, что купить к чаю, то не могу ничего выбрать. Мне их не хочется. Я пристрастилась к бутербродам с вареньем. Этими сладостями я, наверное, вполне насыщаюсь. А раньше жить не могла без конфет.
Не могу есть колбасу и готовые мясные продукты. В них столько соли. Даже если и покупаю, то долго не могу съесть. И сахар совсем не употребляю.
Когда я ночевала у сестер, то на завтрак сварили манную кашу. Они, мои стройные сестрички, кашу ели с сахаром. А мне она и без сахара вкусная. Но сейчас для меня вкуснее каша из отрубей, чем манная. Я это только недавно заметила.
Ну вот и все. Ждем тепла и солнышка. А я всем моим любимым читателям желаю хорошего настроения.