07:01 🙂 • обычное настроение Начало пятничной заметки дневника. Проснулся и встал часом ранее подъёма. Выполнил утреннюю часть распорядка. Жду Алексея и пятничного ЛФК. Впереди выходные и думаю что сегодня повышенная нагрузка будет. А мне шаманить. Суп и второе. В ортезе это будет сложно делать. Думаю всё простое готовить буду. Или одним супом ограничусь. 18:⁰¹ Пятница прошла успешно. Однако, ничего не готовил. Перенёс на завтра. ЛФК сегодня тем для размышления. Думать и искать решение начну завтра. А на сегодня всё.