Я выросла в обществе, где царит трудоголизм, и я была одной из лучших. У меня всегда были отличные оценки в школе (за исключением периода, когда мои родители развелись). Я с отличием окончила факультет наук о системах окружающей среды и была одной из немногих, кто получил стипендию. Позже, когда у меня появилась работа, я продолжала стремиться быть лучшей. В продажах я была лучшим менеджером по работе с клиентами, приносящим самый высокий доход, и у меня были корпоративные льготы, такие как телефон, автомобиль, бесплатные билеты на концерты и так далее.
Вы могли бы подумать, что у меня была хорошая жизнь, но внутри я постепенно становилась всё более и более подавленной. Каждый день проходил по одному и тому же распорядку, постоянное соперничество, всё вертелось вокруг денег, имиджа, престижа и общественного положения.
Я устала от всей этой игры с девяти до пяти, а она постепенно начала захватывать и мои выходные. Чем больше у меня было ответственности, чем выше становился мой доход, тем сильнее я была вовлечена в жизнь компании. Компания стала всей моей жизнью. Мои коллеги превратились в друзей, и компания начала казаться мне вторым домом. Это была отличная компания, и мне нравилось проводить там некоторое время, но в итоге меня не покидало это чувство, эта мысль.
И это всё? Это и есть жизнь? А потом я умру?
Я начала изучать йогу и медитацию. Сначала я провела несколько дней в Альпах, в Австрии, в ретритном центре йоги, а затем продлила поездку до целой недели.
Мне нужно было соблюдать строгий распорядок дня, но на этот раз расписание было посвящено человеческим потребностям, моим потребностям. У нас была медитация в 5:30 утра, иногда тихая прогулка (в зависимости от погоды), а после медитации у нас было 30 минут свободного времени, чтобы насладиться свежеприготовленным травяным чаем с ароматом жжёного шалфея в воздухе. После этого безмятежного перерыва мы занимались полуторачасовым занятием асанами йоги, а затем принимали горячий душ. Обед был в 11:30, состоящий из полностью аюрведических и очень полезных блюд. Во второй половине дня можно было посетить лекцию или, что чаще случалось со мной, вздремнуть из-за истощения от моей обычной жизни. Ближе к вечеру было ещё одно занятие йогой, затем ужин, а день заканчивался медитацией или сангхой, иногда и тем, и другим.
Этот опыт показался мне раем. Я впервые за многие годы смогла думать, работая и над своим телом, и над своим разумом.
В течение этой недели я впервые поняла, что должна сделать что-то другое со своей жизнью, что-то более осмысленное. Я презирала своё положение крысы в системе с девяти до пяти и мне нужно было найти выход. Я была в этом уверена на все сто процентов.
Вернувшись на работу, даже имея изначально благие намерения, я понятия не имела, как действовать дальше. Как я буду оплачивать свои счета? Стоит ли мне искать другую, но в чём-то похожую работу? Я не была готова, поэтому я ничего не делала. Я продолжила ту жизнь, которая теперь приносила мне мало радости. Вечеринки начали казаться безжизненными и скучными. Казалось, всё разваливалось. У меня произошла серьёзная ссора с начальником, из-за которой всё стало ещё сложнее. Мне нужно было уйти.
Когда я встретила своего партнёра, Трэвиса, примерно два года спустя, я всё ещё работала полный рабочий день, но я знала, что отчаянно хочу уйти. Трэвис, выходец из семьи среднего класса, придерживался иного взгляда на отношение к работе и деньгам. Для него закрыть одну главу означало лишь открыть новую, поэтому ему было легко принять подобное решение.
Трэвис сказал: "Так почему бы не уволиться?"
Когда наконец пришло время сделать этот шаг, я уже получила сертификат преподавателя йоги двухсотчасового курса во время своего последнего отпуска, всё ещё работая полный рабочий день.
Теперь я знала. Я стану учителем йоги, и я стала им, и это сработало.
Сегодня у меня есть и другие источники дохода, такие как написание статей, преподавание медитации онлайн или индивидуальные занятия йогой. Таким образом, мои доходные риски довольно хорошо распределены.
Я больше не готова работать полный рабочий день, но я была готова значительно снизить ежемесячные расходы на жизнь, чтобы иметь такую возможность.
Мне нравится работать около трёх-пяти часов в день, а после этого я хочу иметь свой покой.
Я ленива? Называйте это как хотите. Я не могу отдавать всю свою жизненную энергию работе только для того, чтобы оплачивать счета. После того как я кое в чём разобралась и адаптировалась, стало ясно, что на самом деле довольно легко поддерживать мой образ жизни в долгосрочной перспективе.
Неважно, какие будущие проекты я придумаю (а их у меня уже несколько запланировано), я никогда не хочу тратить всю свою жизнь на работу. Большая часть моей жизни принадлежит мне, моей семье и нашим впечатлениям. Я больше не буду гнаться за деньгами, престижем и общественным положением. Я решила жить, быть свободной.
Я была свидетелем того, как деньги и работа отдаляют отцов и матерей от их семей. Действительно ли нам нужен телевизор с плоским экраном, стильная современная машина и ремонт в доме?
Подумайте об этом.
Это перевод статьи Алины Питт. Оригинальное название: "Rethinking Work-Life Balance in the Modern World".