Столько хочется рассказать и написать, но не хватает времени.
Поделюсь одной историей, которая хорошо отражает, что проверять гомоцистеин нужно всегда, а не только при подозрении на ССЗ. Даже там его, кстати, смотрят редко.
Приходит запрос от клиентки, с которой мы уже давно работаем по эндометриозу. Уже пару лет он находится в стадии ремиссии. Работали над митохондриями, кишечником, печенью, гормонами и т.д. Всё хорошо.
И тут новый запрос: нет сил. В последнее время стала замечать, что не могу ходить в спортзал. Да и вообще сил нет. Периодически моча начинает пахнуть каким-то странным запахом. Сначала не поняла, с чем это связано, потом обратила внимание: когда ем белок два раза в день или брокколи, появляется запах. Вроде не должно же так быть. Плюс кандида появилась ни с того ни с сего. Вообще не помню, когда в последний раз была. И ещё заметила, что стала больше забывать, трудно концентрироваться, что мешает работе.
Кандида может появляться на фоне приёма гормонов, это часто бывает.
А вот запах после мяса и брокколи, это очень показательный момент. Говорю, какие анализы сдать, и обязательно гомоцистеин.
Гомоцистеин оказался ниже 5.
Теперь стало все понятно. Правда, не до конца ясно, что его снизило: то ли метильные формы витаминов группы B, то ли хроническая бактериальная нагрузка, которая может быть незамеченной в кишечнике, то ли тяжёлые металлы. Это ещё предстоит выяснить.
Что происходит в организме, если гомоцистеин низкий?
- Избыток аммиака. Он нагружает цикл мочевины, вызывая усталость, мышечную слабость, тошноту, рвоту, головные боли, диарею.
- Повреждение митохондрий.
- Дефицит BH4. Вместо оксида азота (NO) организм начинает производить свободные радикалы, которые усиливают окислительный стресс и воспаление.
- Увеличение сульфитов, которые переходят в сероводород, что даёт характерный запах мочи.
- На фоне избытка сероводорода активно растёт патогенная флора и воспаляется кишечник, создавая основу для онкопроцессов.
- Истощается витамин B6.
- Снижается глутатион.
- Теряются метильные формы.
- Повышается кортизол.
- Может повышаться давление.
- Меняется регуляция активности генов.
Быстро из подручных средств (хорошо, что остались из прошлых протоколов) сделали поддержку организма, пока ждём другие витамины. Прошло две недели и силы снова появились.
«Слушай, я даже не заметила, как снова бегу на спорт с большим удовольствием, и есть силы. Много сил!»
Ну конечно, митохондрии-то выдохнули.
#Гомоцистеин
