Как понять, нужна ли помощь психиатра, и как предложить её клиенту?
Если вы или ваш клиент сомневаетесь, есть ли депрессия, можно использовать простые вопросы и тесты для самодиагностики. Это помогает вовремя заметить тревожные признаки и не упустить момент, когда нужна профессиональная помощь.
Почему важно обращаться к врачу?
Книга, о которой идёт речь, не самая информативная, но её можно рекомендовать тем, кто не хочет идти к психиатру. Автор делает акцент на том, как организовать визит к врачу, и объясняет, почему это важно. Вопросы из книги помогут определить депрессивное состояние — их можно выписать в отдельный бланк или пройти тест прямо на консультации.
Как предложить тест или визит к врачу, чтобы не напугать?
Многие боятся слов «врач-психиатр». Иногда и специалисты опасаются предлагать консультацию, потому что не знают, куда направить клиента, или боятся его обидеть.
Рекомендации:
-Заранее обсудите возможность обращения к врачу. Можно включить этот пункт в контракт с клиентом и напомнить о нём в кризисной ситуации. Делайте это мягко, с заботой о его состоянии.
- Объясните, зачем это нужно. При депрессии или тяжёлом эмоциональном состоянии медикаментозная поддержка часто необходима, чтобы человек мог начать что-то делать для себя и легче справляться с переживаниями.
- Пройдите тест вместе. На сессии (это займёт 5–7 минут) предложите клиенту пройти тест на депрессию и обсудите результаты. Узнайте, что его тревожит: страх постановки на учёт, нехватка денег, недоверие к врачам?
- Поддержите клиента. Объясните, что обращение к врачу — это не признак слабости, а проявление заботы о себе. Психолог не может заменить психиатра: у каждого своя роль, и совместная работа даёт лучший результат.
Главное:
Не бойтесь обращаться за помощью к коллегам-врачам. Это не стыдно и не страшно. Забота о психическом здоровье — такая же важная часть жизни, как и забота о физическом.
Ссылки на несколько тестов для диагностики депрессивного состояния:
https://skillbox.ru/media/health/depression-tests/
Тест Бека
https://psytests.org/depr/bdi.html
Тест Бернса
https://psytests.org/depr/burnsdc.html
Автор: Негуляева Елена Юрьевна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru