Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ: запекаем овощи, грибы и сыры на костре

Отдых у костра может быть вкусным и без мяса. Разберём, что приготовить на решётке костровой чаши — с рецептами и советами. Дождитесь, пока дрова полностью прогорят и останутся только угли: так вы обеспечите равномерный нагрев и избежите подгорания продуктов. Перед использованием тщательно очистите решётку и слегка смажьте растительным маслом — это предотвратит прилипание пищи. Для маринования подойдут простые смеси на основе: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Овощи и грибы режьте толщиной 1,5–2 см — так они не провалятся сквозь решётку и прожарятся равномерно. Сначала кладите более плотные овощи (кабачки, баклажаны), затем — нежные (помидоры, грибы). Если угли слишком горячие, отодвиньте решётку чуть дальше или временно снимите её. Свежие травы, лимонный сок и оливковое масло подчеркнут вкус готовых блюд. Соберите овощное ассорти на большом блюде, дополнив хумусом или песто. Подав
Оглавление

Отдых у костра может быть вкусным и без мяса. Разберём, что приготовить на решётке костровой чаши — с рецептами и советами.

Подготовка

Дождитесь, пока дрова полностью прогорят и останутся только угли: так вы обеспечите равномерный нагрев и избежите подгорания продуктов.

Перед использованием тщательно очистите решётку и слегка смажьте растительным маслом — это предотвратит прилипание пищи.

Для маринования подойдут простые смеси на основе:

  • оливкового масла;
  • лимонного сока или уксуса;
  • соевого соуса;
  • чеснока и ароматных трав (розмарин, тимьян, базилик);
  • специй (копчёная паприка, чёрный перец, куркума).

Рецепты

Овощи-гриль с шампиньонами

Ингредиенты:

  • кабачок — 1 шт.;
  • баклажан — 1 шт.;
  • шампиньоны — 300 г;
  • болгарский перец — 2 шт.;
  • помидоры черри — 150 г;
  • оливковое масло — 3 ст. л.;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • итальянские травы — 1 ч. л.;
  • соль, перец — по вкусу.

Приготовление:

  1. Овощи нарежьте крупными шайбами (1,5–2 см), грибы оставьте целыми или разрежьте пополам.
  2. Смешайте масло, измельчённый чеснок, травы, соль и перец. Замаринуйте овощи и грибы на 20–30 минут.
  3. Выложите на решётку и жарьте 12–15 минут, периодически переворачивая.
-2

Баклажаны с моцареллой и помидорами

Ингредиенты:

  • баклажаны — 2 шт.;
  • моцарелла — 200 г;
  • помидоры — 2 шт.;
  • оливковое масло — 2 ст. л.;
  • базилик свежий — несколько листьев;
  • соль, чёрный перец — по вкусу.

Приготовление:

  1. Баклажаны нарежьте вдоль на пластины толщиной 1 см, посолите и оставьте на 10 минут, затем промокните салфеткой.
  2. Помидоры и моцареллу нарежьте кружочками.
  3. На решётку выложите пластины баклажана, сверху — поочерёдно помидоры и сыр. Сбрызните маслом.
  4. Жарьте 8–10 минут до мягкости баклажанов и лёгкого зарумянивания сыра. Подавайте, украсив базиликом.

Кукуруза с сыром и травами

Ингредиенты:

  • початки кукурузы — 4 шт.;
  • сливочное масло — 50 г;
  • твёрдый сыр (пармезан или чеддер) — 50 г (натереть);
  • сушёный чеснок — ½ ч. л.;
  • паприка копчёная — ½ ч. л.;
  • соль — по вкусу.

Приготовление:

  1. Кукурузу очистите от листьев и волокон.
  2. Растопите масло, смешайте с чесноком, паприкой и солью. Смажьте початки.
  3. Жарьте на решётке 15–20 минут, переворачивая, пока кукуруза не станет мягкой.
  4. Посыпьте тёртым сыром за 2–3 минуты до готовности.

Тофу в арахисовом маринаде

Ингредиенты:

  • тофу твёрдый — 300 г;
  • арахисовая паста — 2 ст. л.;
  • соевый соус — 1 ст. л.;
  • лимонный сок — 1 ст. л.;
  • мёд или кленовый сироп — 1 ч. л.;
  • имбирь молотый — ¼ ч. л.

Приготовление:

  1. Тофу нарежьте кубиками 2×2 см.
  2. Для маринада смешайте пасту, соус, лимонный сок, мёд и имбирь. Замаринуйте тофу на 30 минут.
  3. Жарьте на решётке 8–10 минут до золотистой корочки, переворачивая.

Персики с голубым сыром и мёдом

Ингредиенты:

  • персики — 4 шт.;
  • голубой сыр — 100 г;
  • мёд — 2 ст. л.;
  • грецкие орехи — 50 г (измельчить).

Приготовление:

  1. Персики разрежьте пополам и удалите косточку.
  2. В углубление каждой половинки положите кусочек сыра, полейте мёдом.
  3. Жарьте кожурой вниз 5–7 минут, пока сыр не начнёт плавиться, а персики не станут мягкими.
  4. Подавайте, посыпав орехами.

Советы по готовке

Овощи и грибы режьте толщиной 1,5–2 см — так они не провалятся сквозь решётку и прожарятся равномерно.

Сначала кладите более плотные овощи (кабачки, баклажаны), затем — нежные (помидоры, грибы).

Если угли слишком горячие, отодвиньте решётку чуть дальше или временно снимите её.

Свежие травы, лимонный сок и оливковое масло подчеркнут вкус готовых блюд.

-3

Идеи для сервировки

Соберите овощное ассорти на большом блюде, дополнив хумусом или песто.

Подавайте тофу и сырные блюда с зерновым хлебом и оливками.

К сладким персикам предложите мороженое или йогурт.

Приятного отдыха и аппетитных угощений у костра!

Узнать больше о нашей продукции и оформить заказ можно на нашем официальном сайте.
Наша группа ВКонтакте - рассказываем о наших новинках, о производстве и делимся полезными статьями!
В нашем телеграмм-канале делимся вдохновляющими фото костровых зон, лайфхаками для любителей очагов и интересными рецептами для грилей!Телефон для связи: 8 925 177 20 34