Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Бросаем курить!

Как меняется обоняние, когда бросил курить. Одновременно это и радость, и проблема

Когда человек курит, его нос как будто спит. Табачный дым годами забивает рецепторы, притупляет чувствительность. Ты не замечаешь запахов, которые раньше чувствовал. Не чувствуешь, как пахнет кофе утром, как пахнет дождь, как пахнет свежевыпеченный хлеб. И главное, ты не чувствуешь, как пахнешь сам. А это, поверь, чувствуют все вокруг. Я помню себя курящим. Мне казалось, что запаха нет. Я же проветривал, жевал жвачку, брызгал освежителем/туалетной водой. Думал, что никто не замечает. А когда бросил курить и обоняние вернулось, я понял, что замечали все, просто молчали. Потому что я сам стал замечать это за другими. Многие курильщики и сейчас заявляют, что у них отличное обоняние, скорее всего они искренне так думают, но это не так. Когда я курил и слышал про обоняние, то всегда отмахивался, мол у меня, итак, нюх хороший. Я искренне так думал, но, когда я бросил курить, я понял, что я был не прав. Я стал многое ощущать глубже, ярче, а что-то и вообще просто ощущать. Но вернёмся к хороше

Когда человек курит, его нос как будто спит. Табачный дым годами забивает рецепторы, притупляет чувствительность. Ты не замечаешь запахов, которые раньше чувствовал. Не чувствуешь, как пахнет кофе утром, как пахнет дождь, как пахнет свежевыпеченный хлеб. И главное, ты не чувствуешь, как пахнешь сам. А это, поверь, чувствуют все вокруг.

Я помню себя курящим. Мне казалось, что запаха нет. Я же проветривал, жевал жвачку, брызгал освежителем/туалетной водой. Думал, что никто не замечает. А когда бросил курить и обоняние вернулось, я понял, что замечали все, просто молчали. Потому что я сам стал замечать это за другими.

Многие курильщики и сейчас заявляют, что у них отличное обоняние, скорее всего они искренне так думают, но это не так. Когда я курил и слышал про обоняние, то всегда отмахивался, мол у меня, итак, нюх хороший. Я искренне так думал, но, когда я бросил курить, я понял, что я был не прав. Я стал многое ощущать глубже, ярче, а что-то и вообще просто ощущать.

Бросаю курить
Бросаю курить

Но вернёмся к хорошему. После отказа от сигарет, в скором времени ты заметишь обострение обоняния. Обычно это происходит через пару недель, иногда через месяц. Ты идёшь по улице и вдруг чувствуешь запах цветов. Не просто видишь их глазами, а реально чувствуешь. Аромат сирени, запах мокрой земли после дождя, свежесть скошенной травы. Это кажется чем-то новым, почти забытым. Ты будто заново открываешь мир.

Еда начинает пахнуть иначе. Кофе утром — это не просто горячий напиток, это целый ритуал с насыщенным, глубоким ароматом. Хлеб из пекарни, жареное мясо, спелые фрукты. Вкусы становятся ярче, потому что обоняние и вкус связаны. Ты начинаешь получать удовольствие от того, что раньше не замечал. Но есть и обратная сторона. Ты начинаешь чувствовать то, что раньше не замечал. И это не всегда приятно.

Зло от сигарет
Зло от сигарет

Выхлопные газы от машин становятся невыносимыми. Ты стоишь на остановке, а мимо проезжает старый автобус, и тебя накрывает волной вони. Раньше ты этого почти не замечал. А теперь тебя выворачивает. Запахи от людей. Люди разные, кто-то не следит за личной гигиеной и когда едешь в общественном транспорте с такими, хочется им всем подарить дезодорант или больше никогда не ездить с ними. В гостях, если кто-то курит в комнате или на балконе с открытой дверью, запах всё равно проникает. Ты его чувствуешь даже через закрытую дверь. И это раздражает. Хочется сказать: “Потуши и проветри”. Но понимаешь, что это бестолку, потому что сам недавно был таким же.

Это и есть главный парадокс восстановления обоняния. Ты радуешься, что снова чувствуешь ароматы, которые не замечал годами. И одновременно ты понимаешь, что мир вокруг пахнет не только цветами. Он пахнет выхлопными газами, табаком, дешёвым освежителем, которым курильщики пытаются перебить вонь. Но это не минус. Это просто правда. Ты начинаешь видеть реальность такой, какая она есть. Без дымовой завесы. Без притупленных рецепторов. И это, если честно, тоже своего рода свобода. Так что не пугайся, если мир вокруг станет слишком пахучим. Это не мир изменился. Это ты проснулся.