Вы замечали, как кожа к лету становится… уставшей? Тусклый цвет, сухость, ощущение, будто «не хватает жизни». И вроде бы уже не зима, а лицо всё равно не радует. Ведь весной хочется сиять, как солнышко!
Это нормально. В холода кожа проходит настоящий стресс: мороз и ветер, сухой воздух в помещениях, нехватка солнца и витаминов. И первое, что ей нужно сейчас — не агрессивные процедуры, а восстановление.
Привет! Меня зовут Анастасия Ларина. Я врач👩⚕, косметолог и основательница одной из крупнейших школ косметиков-эстетистов в России.
Давайте разберёмся, как правильно подготовить кожу к лету.
С чего начать?
На самом деле всё проще, чем кажется👇
Весной главная задача — это:
✔ увлажнение
✔ восстановление
✔ мягкое обновление
А вот агрессивные методики — уже под запретом (чуть ниже объясню почему).
🌸 ТОП-5 процедур, которые идеально делать весной у косметолога
1. Ультразвуковая чистка
мягко очищает поры
- выравнивает тон
- не травмирует кожу
Подходит практически всем: и чувствительной коже, и коже с сосудистой сеткой. Это база, с которой стоит начать подготовку к лету.
2. Фонофорез — когда коже не хватает увлажнения
Если кожа сухая, обезвоженная, тусклая, фонофорез — отличный вариант👌
С помощью ультразвука мы «проводим» в кожу активные компоненты: гиалуроновую кислоту, увлажняющие составы, восстанавливающие гели. В результате кожа буквально «напитывается» изнутри.
3. Пилинги — но не все!
Вот тут очень важный момент ❗️
Весной можно делать пилинги, но только щадящие:
✔ молочные
✔ азелаиновые
✔ всесезонные
Они мягко обновляют кожу, улучшают цвет лица, не вызывают сильного шелушения.
❌ А вот от чего нужно отказаться:
— ТСА-пилинги
— пилинг Джесснера
— ретинол
— агрессивные гликолевые пилинги с низким pH
Почему?
Сейчас солнце становится активнее☀️ И любые агрессивные процедуры + ультрафиолет = риск пигментации. Вместо красивой кожи можно получить пятна.
4. Микронидлинг — аккуратно и по показаниям
Если хочется более выраженного эффекта перед летом, можно попробовать микронидлинг. Он запускает обновление кожи, стимулирует выработку коллагена, улучшает текстуру.
❗️ Но важно делать его деликатно, без агрессии и обязательно защищать потом кожу от солнца.
5. Микротоки — ТОП-процедура на лето
Вот это прямо рекомендация от души👌 Если вы замечали, что летом и весной морщинки становятся заметнее, появляется отёчность, лицо «плывёт», микротоки отлично с этим работают:
✔ уменьшают отёки
✔ подтягивают овал лица
✔ расслабляют мимику
✔ улучшают цвет лица
Плюс подходят практически всем, не травмируют кожу. Процедуру можно делать даже летом👍 Она одна из самых безопасных и эффективных в этот период.
❗️ Почему весной не стоит делать агрессивные процедуры
Все «омолаживающие» процедуры работают через микротравму:
- пилинги → химическое повреждение
- микронидлинг → проколы
- лазеры → нагрев
Именно это запускает обновление. Но когда появляется солнце, кожа начинает защищаться — вырабатывает меланин, и в местах травмы он скапливается сильнее.
Как результат:
— пигментные пятна
— неровный тон
— вместо омоложения — обратный эффект
Итог: как подготовить лицо к лету
Не нужно перегружать кожу и «делать всё подряд».
Достаточно:
✔ мягкое очищение
✔ увлажнение
✔ деликатное обновление
✔ отказ от агрессивных процедур
И самое главное — учитывать сезон.Красивая кожа летом — это не результат «жёстких» процедур, а грамотной подготовки весной 🌿
💬 Расскажите, делаете ли вы какие-то процедуры у косметолога перед летом? Или только домашний уход?
—-----
Хотите подробнее узнать об эстетических процедурах? Вы можете научиться делать их сами себе и зарабатывать на этом без медицинского образования! Да, и чистки, и пилинги, и даже микронидлинг🔥
Приходите на бесплатный мастер-класс в моей онлайн-школе эстетической косметологии, где я:
- Расскажу, кто такой косметик-эстетист и чем он может заниматься;
- Объясню, как получить диплом и с чего начать;
- А ещё — покажу в прямом эфире, как делать самую популярную процедуру — семиэтапную чистку лица.
Зарегистрироваться на мастер-класс можно по ссылке. Жду вас!