Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Помощь терапевта при сложном выборе.

Жизнь нередко ставит нас перед необходимостью принимать решения. Какого партнера выбрать? В какую школу определить ребёнка? Какую страну выбрать для жизни? Где работать? Один путь сулит лучшие условия, но почему-то не манит; другой — менее комфортен, но влечёт перспективами и ощущением верного пути. Наш выбор рождается из глубин собственного опыта, часть которого мы можем забыть, и из опыта наших предков, о котором порой даже не подозреваем. Рациональное мышление — лишь верхний слой наших размышлений. Если в роду был случай, когда предки пережили смутные времена, оставшись на месте, — этот сценарий будет нам подсознательно близок. Осознаём мы это или нет — не столь важно. Наш разум просто подыщет для него логичные обоснования. Если же кто-то из семьи, не уехав, погиб, то бегство может восприниматься нами как единственное спасение. Когда в семейной системе сталкиваются противоположные внутренние силы, сделать выбор становится невыносимо тяжело. Эти силы спорят друг с другом, разрывая д

Жизнь нередко ставит нас перед необходимостью принимать решения.

Какого партнера выбрать? В какую школу определить ребёнка? Какую страну выбрать для жизни? Где работать? Один путь сулит лучшие условия, но почему-то не манит; другой — менее комфортен, но влечёт перспективами и ощущением верного пути.

Наш выбор рождается из глубин собственного опыта, часть которого мы можем забыть, и из опыта наших предков, о котором порой даже не подозреваем. Рациональное мышление — лишь верхний слой наших размышлений. Если в роду был случай, когда предки пережили смутные времена, оставшись на месте, — этот сценарий будет нам подсознательно близок. Осознаём мы это или нет — не столь важно. Наш разум просто подыщет для него логичные обоснования. Если же кто-то из семьи, не уехав, погиб, то бегство может восприниматься нами как единственное спасение.

Когда в семейной системе сталкиваются противоположные внутренние силы, сделать выбор становится невыносимо тяжело. Эти силы спорят друг с другом, разрывая душу.

Иногда в расстановочной работе нет нужды поднимать всех предков и копаться в их историях. Можно просто примерить разные варианты будущего, прочувствовать, где возникает больше внутреннего движения, больше ощущения жизни. Какие чувства — лёгкость или тяжесть, радость или тоска — придут вместе с тем или иным решением.

Например, когда человек решает, в какую страну переехать, где открыть кафе, на какую аудиторию ориентировать свой спортзал или продукт, какую цену назначить за услугу и кто придёт за ней.

Это не гадание, терапевт не даёт гарантий на будущее. Но можно увидеть, куда течёт энергия жизни, а где она застаивается, и помочь найти наиболее гармоничное решение. Такие, казалось бы, простые «примерочные» расстановки позволяют ощутить, каково будет на новом месте, с новым партнёром или без старого, на этой работе или уйдя на другую.

Когда человек приходит с запросом о помощи в выборе, есть несколько путей работы.

Первый — классическая расстановка: искать то, что блокирует решение, распутывать переплетения, исцелять места травм, чтобы восстановить естественное течение энергии. Когда груз, давящий на человека, становится легче, его внутренний компас — тот самый орган выбора — начинает работать чётче. И тогда уже сам человек сможет понять, что ему действительно нужно. И нужно ли вообще что-то кардинально менять.

Порой выбор стоит между двумя полярными вариантами. Человек словно разрывается, не в силах сдвинуться ни туда, ни сюда. Здесь может быть эффективна работа, когда оба безвыходных варианта выносятся в пространство, можно прийти в то место, где выбор оказывается гораздо шире этих двух иллюзорных дорог. В место, где мучительная борьба может наконец завершиться. Ведь выбор из двух — это часто выбор между двумя глубинными динамиками, через которые мы неосознанно сохраняем связь с важными для нас людьми.

И третий способ, когда нужно принять быстрое решение, не погружаясь в масштабную работу с родовой историей (хотя иногда такая примерка сама может мягко привести к этой работе, если в ней возникнет потребность). Особенно хорошо это работает в бизнес-вопросах: выбор направления, места, названия, целевой аудитории. Когда есть несколько готовых вариантов и необходимо остановиться на одном или нескольких.

Ни в одном из этих подходов терапевт не даёт советов и не анализирует за человека плюсы и минусы. Его задача — помочь очистить пространство для выбора, чтобы человек мог услышать своё сердце. Никто другой, не может знать, что будет лучше для этой уникальной души. Право и бремя окончательного выбора всегда остаётся за тем, кто живёт эту жизнь.