Ребёнок не спит один, просыпается по ночам, требует маму, а вы уже забыли, что такое полноценный отдых? В новом видео разбираемся, с чего на самом деле начинается работа над детским сном. Сон — вещь биологическая, и подход к его коррекции должен быть системным. Рассказываю, почему первым делом нужно идти не к психологу, а к неврологу, как отличить поведенческие трудности от медицинских проблем и по какому алгоритму «выселять» ребёнка в свою кровать без войны и срывов. 🧠 Ключевые мысли: ⭐️Сон начинается с медицины. Прежде чем работать с поведением, нужно исключить медицинские причины: патологическую активность во сне, приступы, замирания. Первым делом — к неврологу. 🌸Поведенческий аналитик — второй шаг. Вместе с ним вы разбираете детали: как, где, с кем спит ребёнок, какие ритуалы ему помогают. 🌟«Отселение» в свою кровать — это процесс. Не бывает так, чтобы за один вечер ребёнок согласился спать один. Будут слёзы, истерики и возвращения. К этому нужно быть готовым. ✔️Сенсорны
Как улучшить сон ребёнка: от медицинских причин до «выселения» из родительской кровати
2 дня назад2 дня назад
1 мин