Плюс, ради которого все и затевается: ты реально не пропускаешь жизнь
По данным SuperJob за 2023 год, мамы в крупных городах экономят на дороге в среднем 1,5-2 часа в день. Это — отвести в сад без беготни, сходить с ним к врачу днем.
Американская психологическая ассоциация в своем опросе Work in America 2023 прямо так и написала: гибкий график — фактор №1, который снижает уровень родительского выгорания. 71% родителей сказали, что спокойны, когда сами управляют своим днем.
И исследование Стэнфорда Николаса Блума, который 10 лет изучает удаленщиков, показало: дома люди делают на 13% больше задач.
Минус, о котором не предупреждают на собеседовании: у тебя больше нет слова «домой»
Социолог Хийонг Чунг из Университета Кента в Великобритании во время пандемии замерила: мамы на удаленке прерываются на детей, готовку, быт в ТРИ раза чаще, чем папы. И их рабочий день из-за этого растягивается в среднем на 2 часа.
Мониторинг ВШЭ за 2022 год подтвердил для России: 43% работающих из дома регулярно доделывают задачи после 22:00 и в выходные. Просто потому что днем уделяют время ребёнку.
Стираются границы собственного дома. Даже завершив рабочую смену, мысль снова открыть ноут-бук может казаться навязчивой.
Деньги и карьера: свобода есть, потолка тоже хватает
По опросу hh.ru, 58% мам в декрете ищут только удаленный формат. Потому что в их городе нет работы с зарплатой выше 30 тысяч и графиком до 16:00.
Но есть и обратная сторона. Отчет McKinsey и LeanIn «Women in the Workplace 2023» показал неприятную вещь: женщин на полной удаленке продвигают на 29% реже, чем тех, кто в офисе или на гибриде. Руководители не видят, насколько мама вовлечена.
Плюс вечное обесценивание от близких: «ну ты же дома сидишь, что ты устала?». И ты сама начинаешь оправдываться за каждую минуту.
Самый тихий и тяжелый минус
Людмила Петрановская в книге «Selfmama» написала фразу: «Нельзя быть хорошей мамой и хорошим работником в одну и ту же минуту. Мозг не умеет так переключаться, он просто рвется».
Microsoft в своем глобальном исследовании Work Trend Index 2022 зафиксировал: почти половина удаленщиков страдает от хронического одиночества и отсутствия «взрослых разговоров». У мам это в квадрате — твой круг сужается до ребенка и рабочего чата.
А ребенку это нужно?
Институт психологии РАН много лет говорит одно: ребенку до 3-4 лет важно не твое физическое присутствие 24/7, а твоя эмоциональная доступность. Когда ты сидишь рядом, но твой мозг в дедлайне, ребенок это считывает как отвержение.
Удаленка дает тебе шанс быть рядом в моменты, которые правда важны. Но она же забирает у тебя качество проведённого вместе времени.
Моя главная мысль, которой я хочу поделится: удаленная работа не освобождает маму. Она просто переносит офис к ней в детскую.
Нужны правила. Четкое время начала и конца. Отдельное место, хоть угол на балконе. И железное правило для семьи: «когда мама с наушниками — мамы нет».
А у Вас как? Вы нашли способ не работать везде и сразу?