Основное правило поддержания увлажнения в коже — это сохранение ее здоровья и правильной работы эпидермального барьера. Если вы думаете, что увлажнение — это пара популярных средств с гиалуроновой кислотой или ниацинамидом, — вы точно ошибаетесь.
Кожа человека — это своего рода пирог из трех слоев: гиподерма, дерма, эпидермис. Главная функция этих слоев — защищать организм от негативных факторов окружающей среды и обезвоживания.
Первые две ступени (дерма и гиподерма) содержат запасы воды, которые распределяются по организму в зависимости от его потребностей. Например, если человек не получает достаточно воды с питанием, то он черпает ее из этих слоев кожи. Поэтому потеря упругости, тургора кожи — свидетельство глобального недостатка влаги.
Третья ступень — эпидермис — защищает кожу от избыточного испарения воды. На этом уровне необходимо сохранить влагу в организме и минимизировать ее испарение.
Эпидермис
Эпидермальный барьер — это уровень, с которым обычно можно работать посредством уходовых процедур и состоит он из трех факторов, это:
- клетки;
- липидный барьер;
- кислотная мантия.
Кислотная мантия (она же гидро-липидная) состоит из пота и кожного сала. Она поддерживает необходимый уровень ph на поверхности и при умывании восстанавливается примерно в течение 2х часов.
Липидный барьер в этом механизме заполняет пространство между клетками и эпидермисом. Именно благодаря ему роговой слой получается слабо проницаем для воды. Состав этого слоя содержит незаменимые полезные жиры, которые поступают в организм только с пищей. Поэтому для поддержания работы механизма необходимо употреблять омега-3, 6 и 9, а также жиры животного происхождения. При нарушении работы липидного барьера в слое появляются своего рода дыры, через которые организм теряет влагу.
Признаки обезвоживания
На молодой коже маркеты обезвоженности проявляются через визуальные признаки и нарушение целостности эпидермального барьера: микротрещины, сухость и стянутость, сильное шелушение, морщинистые сетки и покраснения, потеря упругости и овала лица, гиперчувствительность и даже высыпания на почве гиперчувствительности.
Здесь важно отметить два фактора: прыщи — не всегда следствие слишком жирной кожи; жирная кожа тоже может быть обезвоженной.
Тогда как сухость возрастной кожи — это уже следствие замедленного липидного синтеза и нарушение в работе естественных процессов.
В обоих случаях, конечно, для восстановления и кожного барьера, и налаживания работы клеток — необходимо увлажнять кожу. И для этого есть три разных способа:
- окклюзия;
- замещение;
- восстановление эпидермального барьера.
Первый способ — окклюзия — метод, при котором на поверхности кожи создается компресс или пленка из косметических средств, которая насыщает кожу влагой и препятствует ее потере. В составе таких средств обычно ищут: насыщенные жирные кислоты и жирные спирты, воски, масла натуральные и синтетические. Это быстрый результат, но окклюзия ведет также к нарушению восстановления барьерной функции (замедляет ее).
Этот способ не устраняет причин обезвоживания. И использовать окклюзию можно только в том случае, когда восстановить барьер уже нет шансов, а быстрый эффект необходим.
Замещение — механическое восстановление необходимых компонентов процесса (мочевины, аминокислот, молочной кислоты, жирных кислот, микроэлементов, лецитина, глицерина). Именно эти компоненты необходимо искать в составе увлажняющих средств, чтобы разобраться с причиной сухости кожи и нарушения барьерных функций, а не только следствием, как в случае с окклюзией. Такой способ можно использовать всем, без исключения.
В составах уходовых средств необходимо искать также: церамиды, полиненасыщенные жирные кислоты, холестерин. Эти компоненты ускоряют восстановление липидного барьера кожи.
Восстановление эпидермального барьера (с позиции длительного и постоянного эффекта) — самый правильный и важный шаг в заботе о коже. Этот этап работает над ее перманентным состоянием.
Качественно восстановить эпидермальный барьер можно регулярно обращаясь к подходу замещения — длительное время насыщать кожу необходимыми компонентами до тех пор, пока она не восстановится. А далее — поддерживать ее новое, здоровое состояние. Но и здесь есть важный момент — восстановление барьера происходит тогда, когда компоненты помещены не в обычную формулу, а в ламеллярную эмульсию.
Производство такой эмульсии требует специального оборудования и определенных формул. Поэтому, чаще всего, если компания имеет в своем арсенале средство с ламеллярной эмульсией — то, скорее всего, вся продукция бренда строится именно на такой формуле.
Почему именно ламеллярная эмульсия?
Липиды, используемые в такой формуле имеют наибольшую степень сходства с липидами кожи человека, поэтому и происходит восстановление дефектов и дыр эпидермального барьера. Подходят такие средства любому типу кожи.
Среди ламеллярных средств с действенным составом можно выделить увлажняющий крем от Matsesta на основе зеленого чая с уникальным составом:
- масло виноградных косточек (смесь полиненасыщенных жирных кислот, среди которых линолевая 60-75% и олеиновая — это омега-6 и 9 для организма);
- глицерин (удерживает влагу);
- лецитин (заполняет пустоты между клетками и восстанавливает барьер);
- касторовое масло (в составе которого полиненасыщенные жирные кислоты олеиновая, линолевая, а также мононенасыщенная рицинолевая — самая редкая — она защищает кожу и препятствует испарению воды).
Это та самая эмульсия, которая повторяет структуру липидного барьера кожи и работает над его восстановлением.
План восстановления кожного барьера
Итак, мы рассказали вам о самом главном — пора подводить итоги. Сохраняйте! Собрали самое важное в один чек-лист:
- не пренебрегать в питании полезными животными жирами, омега-3, 6 и 9, чтобы поддерживать здоровое функционирование липидного барьера;
- искать в составе домашнего ухода следующие компоненты: церамиды, полиненасыщенные жирные кислоты, холестерин, мочевину, аминокислоты, молочную кислоту, жирные кислоты, микроэлементы, лецитин, глицерин;
- использовать средства с обозначением MLE — только на основе ламеллярной эмульсии;
- добавить в уход увлажняющий крем от Matsesta для поддержания и восстановления липидного барьера кожи.
Советуем почитать: