Вы наверняка слышали про пояса, наколенники и другие изделия с турмалином. Турмалин – уникальный минерал. Это единственный камень, который генерирует слабое электромагнитное излучение при нагревании или давлении. Но интересна еще одна его способность – испускать длинноволновое инфракрасное (ИК) излучение.
Коротко об ИК-лучах: это тепловые волны, которые проникают в тело на 3–4 см, прогревая мышцы, сосуды и даже жировую клетчатку. Именно этот эффект используют в физиотерапии, а также в знаменитых ИК-саунах, которые помогают сжигать до 600 килокалорий за сеанс, выводить токсины и ускорять метаболизм.
Сегодня турмалин активно применяют в комплексах для снижения веса – как раз из-за его способности локально разгонять кровь и лимфу, создавая «сауну» прямо в проблемной зоне.
А теперь вопрос на засыпку. У вас есть продукты, которые созданы для комфорта движений. Их прямая задача – расслаблять мышцы и связки, ускорять ток крови и лимфы, помогать при болях в суставах, артритах, растяжениях. Они реально работают: тепло снимает спазм, улучшает подвижность и восстанавливает ткани. Можем ли мы использовать эти же изделия для другой цели: например, для коррекции фигуры и снижения веса?
Ответим: кто нам запретит?!
Как это работает для снижения веса на практике?
Убираем «фартук» живота с помощью пояса
Надеваете пояс широкой частью вперед на голый живот (или поверх тонкой хлопковой ткани) и носите 20–30 минут. Турмалин нагревается от вашего тела, начинает излучать ИК-волны. Кровь приливает к жировой клетчатке, ускоряется метаболизм, уходит застойная жидкость. Живот становится более плоским, а кожа – подтянутой.
Боремся с «валиками» над коленями
Наколенники с турмалином сдвигаем чуть выше коленной чашечки – туда, где так любят откладываться жировые «запасы». Тепло + лимфодренаж = объемы тают быстрее, чем от простых приседаний. Плюс уходит целлюлит в этой зоне.
Убираем «галифе» на бедрах
Оберните турмалиновый пояс вокруг бедер или ягодиц, зафиксируйте и полежите. Эффект как от ИК-сауны, только локально. Через 15–20 сеансов заметите, что кожа стала плотнее, а «галифе» уменьшились.
Налокотники против «крылышек»
Да-да, налокотники можно надеть на зону трицепса (выше локтя). ИК-волны разогревают дряблую кожу и подкожный жир, помогая подтянуть внутреннюю сторону руки.
Выполняйте процедуры регулярно, не обязательно каждый день. Не более 30 минут на каждую зону. После процедуры обязательно наносите увлажняющий крем.
Важные противопоказания
- Наличие кардиостимулятора (любого вживленного электронного устройства) – излучение турмалина может нарушать его работу.
- Беременность и кормление грудью.
- Любые опухоли.
- Острые воспаления и высокая температура.
- Тромбоз, варикоз в тяжелой стадии.
Материал носит информационный характер и не является руководством к действию. При наличии проблем со здоровьем обратитесь к специалисту.