Сейчас уже ни для кого не секрет, что межпозвонковые грыжи могут рассасываться, однако нюансов по поводу этой темы достаточно много: зависимость от генетики, возраста, характера грыжи, физической активности, состояния иммунитета, питания и тд.
СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ОБЗОР 2024 года предоставляет следующие данные:
Напомню, что систематический обзор это высшая степень доказательной медицины, а не просто чья-то фантазия, такие статьи составляются годами на основе данных множества качественных исследований, поэтому это именно то на что должен опираться современный специалист.
• Ученые проанализировали 31 исследование на 2233 пациента
• Только консервативное лечение (без операции)
Грыжи действительно уменьшаются сами — и это не редкость
Общая частота резорбции: ≈70%
Секвестр ~88%
Экструзия ~67%
Протрузия ~38%
Дегенерация ядра ~13%
Почему "чем хуже диск, тем процент резорбции выше?" - потому что диск чаще переходит из одной стадии дегенерации в другую, чем откатывается обратно, а вот когда уже дойдет до самой последней - секвестрации, то "хуже уже не будет", а потому шанс резорбции близится к 100%.
Парадоксально, но факт:
чем сильнее «выпала» грыжа — тем выше шанс, что организм её уберёт
Когда это происходит?
Основной процесс — первые 6 месяцев, но часто и дольше, всё зависит от индивидуальных качеств и правильного поведения.
Иммунная система распознаёт грыжу как «чужеродную», после чего запускается процесс воспаления в несколько стадий, участвуют различные клетки иммунной системы, преимущественно макрофаги, поэтому
воспаление в данном случае — часть лечения, а не только проблема
А значит избыточный прием противовоспалительных препаратов или блокада могут ЗАМЕДЛЯТЬ резорбцию, но без них конечно тяжеловато.
Также стоит отметить, что в позвоночном канале, куда выпадает грыжа отсуствуют кровеносные сосуды, а потому процесс заживления длится сильно дольше чем ссадина на коже или ушиб.
Вывод:
В большинстве случаев: операция не нужна сразу, есть смысл дать время консервативному лечению, ведь у большинства симптомы уходят или сильно снижаются в первый же месяц.
От себя скажу, что грыжи рано или поздно будут у всех и далеко не всегда это связано с симптомами, более подробно раскрыл эту тему в своем ролике "ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА БОЛИ В СПИНЕ"