Каркаде - это интересный напиток из высушенных цветков розеллы (или гибискуса).
Вкус у него своеобразный, не похожий на другие виды чая, а польза огромная.
✅ - В каркаде есть кверцетин и антоцианы, замедляющие старение и защищающие клетки от свободных радикалов.
✅ - В каркаде есть органические кислоты, которые убирают вздутия живота и улучшают пищеварение.
✅ - В каркаде есть магний, который улучшает сон и избавляет от стрессов и тревожности.
✅ - В каркаде есть бета-каротин и витамин А, которые способствуют улучшению зрения и состояние кожи.
✅ - Каркаде помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, расширяя сосуды и снижая уровень «плохого» холестерина.
✅ - Каркаде помогает укрепить иммунитет и защитить организм от инфекций.
✅ - Какркаде помогает ускорить обмен веществ и улучшить работу почек.
Каркаде можно пить, как горячим, так и холодным.
❗ Но, перед включением в свой рацион каркаде, надо учитывать возможные противопоказания и аллергические реакции.
❗ И употреблять каркаде больше 2-3-х чашек в день нежелательно.