Эмиль Куэ (1857-1926) — французский психолог и фармацевт, который одним из первых осознал, что наши мысли и убеждения могут существенно влиять не только на физическое состояние, но и на окружающий мир.
Он был убеждён, что не сила воли приводит к скорейшему выздоровлению, а, напротив, бессознательные, безэмоциональные позитивные мысли, которые повторяются многократно.
Однажды Эмиль Куэ налил воду во флакон и сказал пациентке, что это новейшее и очень эффективное лекарство. Каково же было его удивление, когда через несколько дней абсолютно здоровая пациентка пришла поблагодарить его за чудесное средство!
Эмиль Куэ был автором знаменитой фразы, которую он рекомендовал повторять при любых проблемах: «С каждым днём мне становится всё лучше и лучше во всех отношениях!» За один «подход» он советовал повторять эту фразу не менее 20 раз. Повторять её нужно без каких-либо эмоций, просто как данность. Чем больше «подходов» в день, тем быстрее это убеждение проникнет в подсознание.
Вы можете составить свою фразу по этому принципу, немного изменив формулировку. Например: «Каждый день чудесным образом моя жизнь улучшается во всех направлениях». Как только вы почувствуете, что в голову лезут негативные мысли, сразу начинайте проговаривать эту аффирмацию, и вы удивитесь тем позитивным изменениям, которые начнут происходить в вашей жизни.
