Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
НАУКА из первых рук

Здоровье нашего мозга зависит от «второго мозга» – кишечных микробов

В наши дни в мире неуклонно растет заболеваемость нейродегенеративными болезнями и, одновременно, распространенность патологий желудочно-кишечного тракта. И это не просто совпадение: взаимосвязь между нервной и пищеварительной системами – ось «кишечник–мозг» – давно установлена. Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета провели детальный анализ литературных данных, касающихся роли кишечного микробного сообщества в функционировании центральной нервной системы и его влияния на психоэмоциональное состояние, когнитивные функции и развитие ряда патологий, от депрессии до болезней Альцгеймера и Паркинсона Согласно ВОЗ, в 2019 г. каждый восьмой человек на планете страдал от
психических расстройств, а за время первого года пандемии COVID-19 число
таких людей возросло на четверть. В целом за последние 10–15 лет доля
больных депрессивными расстройствами увеличилась на 6% среди мужчин и на
18% среди женщин, причем преимущественно в группе молодых и среднего
возраста. К с

В наши дни в мире неуклонно растет заболеваемость нейродегенеративными болезнями и, одновременно, распространенность патологий желудочно-кишечного тракта. И это не просто совпадение: взаимосвязь между нервной и пищеварительной системами – ось «кишечник–мозг» – давно установлена. Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета провели детальный анализ литературных данных, касающихся роли кишечного микробного сообщества в функционировании центральной нервной системы и его влияния на психоэмоциональное состояние, когнитивные функции и развитие ряда патологий, от депрессии до болезней Альцгеймера и Паркинсона

Согласно ВОЗ, в 2019 г. каждый восьмой человек на планете страдал от
психических расстройств, а за время первого года пандемии COVID-19 число
таких людей возросло на четверть. В целом за последние 10–15 лет доля
больных депрессивными расстройствами увеличилась на 6% среди мужчин и на
18% среди женщин, причем преимущественно в группе молодых и среднего
возраста. К сожалению, в качестве причин этих патологий в основном
рассматриваются наследственная предрасположенность и влияние внешних
факторов, а лечение носит преимущественно симптоматический характер.

С другой стороны, в последнее время появляется все больше данных, указывающих на связь между микробиотой (микробным сообществом) кишечника и работой определенных структур нервной системы. Как известно, нервная система и желудочно-кишечный тракт взаимодействуют посредством двунаправленной сложной сети сигнальных путей, известной как ось «микробиота–кишечник–мозг», включающей блуждающий нерв, кровеносную и иммунную системы и метаболиты, выделяемые кишечными микробами. При снижении разнообразия и изменении структуры кишечного микробного сообщества (дисбиозе) могут проявиться различные отклонения в работе нервной системы, что в первую очередь скажется на психоэмоциональном состоянии пациента.

Ось «кишечник–мозг» описывает двустороннее взаимодействие между кишечной микробиотой и центральной нервной системой, включающее эндокринную, иммунную и нервную регуляцию. Эта ось содержит: лимфоциты, зондирующие кишечник и продуцирующие белки-цитокины, действующие на нервную систему; блуждающий нерв, окончания которого могут быть активированы пептидами, производимыми клетками кишечного эпителия; нейротрансмиттеры или их предшественники, выделяемые бактериями, которые могут воздействовать на клетки кишечного эпителия; кортикостероиды, синтезируемые в результате активации гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы (HPA), способные воздействовать на состав микробиоты кишечника; классические нейротрансмиттеры, высвобождающиеся в результате нейрональной активации, которые могут напрямую влиять на микробиоту кишечника. По: 
(Montiel-Castro et al., 2013); (Власов и др., 2022)
Ось «кишечник–мозг» описывает двустороннее взаимодействие между кишечной микробиотой и центральной нервной системой, включающее эндокринную, иммунную и нервную регуляцию. Эта ось содержит: лимфоциты, зондирующие кишечник и продуцирующие белки-цитокины, действующие на нервную систему; блуждающий нерв, окончания которого могут быть активированы пептидами, производимыми клетками кишечного эпителия; нейротрансмиттеры или их предшественники, выделяемые бактериями, которые могут воздействовать на клетки кишечного эпителия; кортикостероиды, синтезируемые в результате активации гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы (HPA), способные воздействовать на состав микробиоты кишечника; классические нейротрансмиттеры, высвобождающиеся в результате нейрональной активации, которые могут напрямую влиять на микробиоту кишечника. По: (Montiel-Castro et al., 2013); (Власов и др., 2022)
Что касается влияния на ось «кишечная микробиота–кишечник– мозг» коронавируса SARS-CoV-2, штаммы которого продолжают циркулировать в человеческой популяции, то в отношении нервных и психических функций больные с желудочно-кишечными симптомами демонстрируют худшие результаты. Один из механизмов, ответственных за это, связан с повышенной выработкой провоспалительных веществ-цитокинов, что приводит к увеличению проницаемости как кишечного, так и гематоэнцефалического барьера, защищающего мозг от проникновения патогенов и токсинов

Исследователи из Санкт Петербургского государственного университета
на основе масштабного анализа данных о связях в оси «кишечник–мозг»
отметили характерные изменения в составе кишечной микробиоты при широком спектре заболеваний:
биполярном расстройстве, тревожности, шизофрении, эпилепсии, расстройствах аутистического спектра, а также при болезнях Альцгеймера и Паркинсона и рассеянном склерозе.

К примеру, в одном из исследований с помощью метода полногеномной
ассоциации была установлена связь между развитием болезни Альцгеймера и
наличием 10 из 119 родов бактерий, обычно входящих в состав кишечной
микробиоты. Почти у 70% пациентов с болезнью Альцгеймера также обнаружен
повышенный уровень
фекального кальпротектина, который выделяется
в кишечнике во время воспаления, причиной которого может быть нарушение
микробиоты. Этот белок является потенциальным регулятором
воспалительной реакции при нейродегенеративных заболеваниях.

Есть много данных и о нарушениях микробиоты при расстройствах
аутистического спектра. Среди них – уменьшение численности бактерий
родов
Bifidobacterium и Eubacterium, ключевых компонентов здоровой микрофлоры, и увеличение условно-патогенных и патогенных видов Clostridium. У детей с аутизмом, наряду с избыточной колонизацией клостридиями, отмечен также значительный рост численности грибов рода Candida.

Схема взаимосвязи между когнитивными симптомами, хроническим воспалением и желудочно-кишечными проблемами при синдроме хронической усталости (миалгическом энцефаломиелите). Болезнь часто начинается после инфекции, служащей триггером системного воспаления, которое, в свою очередь, способствует нейровоспалению и дисбиозу. Несбалансированный состав кишечной микрофлоры наряду с хроническим воспалением приводит к воспалению и повышению проницаемости кишечника. При нарушении кишечного барьера в кровоток могут попадать не только питательные вещества, но и бактерии, бактериальные липополисахариды и токсины из пищи. Рост уровня циркулирующих эндотоксинов усиливает выработку провоспалительных молекул и непосредственно способствует развитию неврологических аномалий. По: (Varesi et al., 2021); (Калмыкова, 2024)
Схема взаимосвязи между когнитивными симптомами, хроническим воспалением и желудочно-кишечными проблемами при синдроме хронической усталости (миалгическом энцефаломиелите). Болезнь часто начинается после инфекции, служащей триггером системного воспаления, которое, в свою очередь, способствует нейровоспалению и дисбиозу. Несбалансированный состав кишечной микрофлоры наряду с хроническим воспалением приводит к воспалению и повышению проницаемости кишечника. При нарушении кишечного барьера в кровоток могут попадать не только питательные вещества, но и бактерии, бактериальные липополисахариды и токсины из пищи. Рост уровня циркулирующих эндотоксинов усиливает выработку провоспалительных молекул и непосредственно способствует развитию неврологических аномалий. По: (Varesi et al., 2021); (Калмыкова, 2024)

В целом можно с уверенностью утверждать, что кишечная микробиота
влияет на состояние нервной системы человека на протяжении всей его
жизни, начиная со внутриутробного периода и до старости. И хотя данные о
влиянии нарушений микробиоты на развитие различных нейропсихиатрических и нейродегенеративных заболеваний неоднозначны, практически для каждого заболевания удалось выявить общие закономерности. Кроме того, в лечении таких патологий в большинстве случаев хорошо показали себя
пробиотики, содержащие живые полезные микроорганизмы.

Важно, что некоторые представители кишечной микробиоты научились
влиять на нервную систему человека напрямую, высвобождая различные
нейроактивные вещества либо их молекулярные предшественники. Это можно,
вероятно, объяснить тем, что представители микробного сообщества
адаптировались к жизни в кишечнике хозяина на протяжении миллионов лет и
за это время установили систему коммуникации с организмом хозяина,
обеспечивающую поддержание здоровья и долголетия последнего как
важнейшего условия существования самой микробиоты.

Таким образом, здоровье нашего мозга не в последнюю очередь связано
со здоровьем кишечника и его микроскопических обитателей, включая,
кстати, не только бактерий, но и вирусов, в первую очередь
бактериофагов
(вирусов бактерий). Это говорит о важности диагностики состояния
кишечной микробиоты в клинической практике, а также о необходимости
использовать эти данные при терапии нервно психических и
нейро-дегенеративных заболеваний.

Публикации по теме:

Нас много. Микробиота современного человека

Мы и наши микробы 

Как управлять микробами, когда они управляют нами. Фекотрансплантация как способ терапии