Когда осознание, что профессия не подходит, приходит в начале карьеры, сменить место работы проще. Совсем другое дело возраст 35+. Многим сложно решиться на перемены, поскольку социальные, финансовые, психологические факторы сдерживают такие порывы. Что же больше всего мешает сменить профессию?
Страх потерять стабильность
К 35 годам у многих уже есть дети, кредит или ипотека, а также привычка жить в определенной финансовой стабильности. Уход с работы, даже если зарплата там не сильно устраивала, но выплачивалась регулярно, означает резкое прекращение поступлений. А, это пугает.
Чтобы пройти этот этап легче, необходимо заранее позаботиться о “финансовой подушке” – сделать запас средств на пару месяцев. Безболезненно попробовать себя в новой сфере можно во время отпуска на прежнем месте (без увольнения) либо развивать новую карьеру параллельно с имеющейся работой.
Стресс при мысли об обучении новому
Задача мозга – максимально экономить энергию, поэтому он старается идти по самому простому и привычному пути. Из-за этого человек постоянно придумывает оправдания, чтобы оставить все как есть, ничего не менять. К тому же после 35 лет снижается способность запоминать большие массивы информации, как в 18-20 лет во время учебы в вузе.
Чтобы избежать сильного стресса, не обязательно бросаться в кардинально новое направление и получать второе образование в вузе. Можно выбрать онлайн-курсы или курсы переподготовки. Там слушатели не учат “лишние” академические предметы, а сосредоточены на освоении знаний и навыков, необходимых для конкретной профессии.
Нежелание начинать “с нуля”
К 35 годам на работе человек приобретает опыт и определенный статус. При переходе на новое место приходится из опытного специалиста превращаться в новичка, и часто работать под руководством людей младше по возрасту. Это вызывает немалый психологический дискомфорт.
Чтобы получить первый опыт в новом направлении, не обязательно сразу устраиваться в крупную компанию. Можно попрактиковаться за счет волонтерства, стажировки в разных проектах, чтобы обогатить свое резюме. Еще такие “пробы” помогут убедиться, что новая профессия выбрана правильно, а это вселит уверенность.
Стереотипы работодателей
При поиске новой работы на сайтах часто встречаются вакансии, где максимальный возраст работодатели ограничивают 25-30 годами. Это формирует у людей 35+ комплекс неполноценности, заставляет себя чувствовать старыми и никому не нужными.
Исправит ситуацию и придаст уверенности правильно составленное резюме. В нем нужно сделать ставку на опыт и навыки, причем не только профессиональные, но и общие: ответственность, дисциплинированность, умение работать в команде.
Стоит заручиться поддержкой профессионального HR-консультанта. Это поможет правильно себя презентовать и найти достойное новое место для работы.
Осуждение со стороны друзей и близких
Если человек проработал более 10 лет учителем, врачом или инженером, а затем решил стать флористом, фотографом или психологом, это вызывает насмешки и осуждение в ближайшем окружении. Без поддержки смена профессии превращается в сильный стресс.
Нужно найти единомышленников вне семьи или круга друзей, если они не разделяют такие перемены. Это могут быть группы в соцсетях, где люди делятся профессиональной трансформацией, посещение отраслевых мероприятий и выставок, поиск ментора, работа с коучем или психологом.
Есть много причин, почему в 35 лет люди просто ходят на работу в ожидании пенсии: страх, стыд, сомнения, насмешки родственников.
А вы часто ловили себя на мысли, что работа удается хорошо, но от нее нет прежнего удовольствия? Может, пора ее сменить, несмотря на возраст?
✅Подпишитесь на канал, здесь мы разбираем важные психологические вопросы, которые касаются предпринимателей, руководителей и экспертов.
✅Если вам удобнее читать в Telegram.