«Рассеянный с улицы Бассейной» в стихотворении Самуила Маршака — это персонаж, у которого разорвана связь между восприятием, телом и реальностью. Его действия — яркая метафора когнитивного перегруза и эмоционального истощения, знакомого многим в современном мире.
Жил человек рассеянный
На улице Бассейной.Сел он утром на кровать,
Стал рубашку надевать,В рукава просунул руки —
Оказалось, это брюки.
Он надевает брюки как рубашку, не ощущает, что на нём, не ориентируется в пространстве. Это классический пример диссоциации: человек как будто «не здесь», действует автоматически и не осознаёт своих действий.
Вместо шапки на ходу
Он надел сковороду.
Вместо валенок перчатки
Натянул себе на пятки.
Герой буквально не чувствует тела. Это можно описать как ослабление телесного Я. Ошибки в логике и пространстве — путает вокзалы и станции — символизируют потерю ориентиров из-за перегрузки и внутреннего истощения.
Однажды на трамвае
Он ехал на вокзал
И, двери открывая,
Вожатому сказал:«Глубокоуважаемый
Вагоноуважатый!
Вагоноуважаемый
Глубокоуважатый!»
Здесь мы видим полную потерю контроля, когда разум рассредоточен. Слова смешиваются, превращаясь в бессмысленную игру — метафора когнитивного хаоса.
Во что бы то ни стало
Мне надо выходить.
Нельзя ли у трамвала
Вокзай остановить?»
Вожатый удивился —
Трамвай остановился.
Абсурдная удача — трамвай останавливается — подчёркивает, что внутреннее рассеянное состояние не мешает внешнему результату.
Побежал он на перрон,
Влез в отцепленный вагон,Внес узлы и чемоданы,
Рассовал их под диваны,Сел в углу перед окном
И заснул спокойным сном.
Повторяющееся пробуждение, вопросы о станциях и удивление, что он снова в Ленинграде, символизируют потерю ориентировки и когнитивный разрыв между восприятием и действительностью.
Это отражение состояния сильного эмоционального истощения и перегрузки, когда привычные ориентиры перестают работать.
Абсурд как зеркало внутреннего состояния:
Закричал он: «Что за шутки!
Еду я вторые сутки,А приехал я назад,
А приехал в Ленинград!»
Стихотворение показывает, что перегрузка (работа, заботы, повседневная жизнь) может привести к состоянию, когда человек перестаёт быть «присутствующим» в собственной жизни.
Он вроде есть, но не ощущает действий и их смысла — классический симптом выгорания.
Этот персонаж напоминает нам, как важно замечать свои внутренние сигналы. Даже маленькие рассеянные моменты могут быть отражением усталости, стресса или перегрузки. Осознанность, отдых и забота о себе помогают восстановить контроль, вернуть чувство реальности и присутствие в жизни.
Если вы сейчас чувствуете усталость, растерянность или желание остановиться и разобраться в себе, важно дать себе время, осознать состояние и получить поддержку, чтобы восстановить связь с собой и окружающим миром.
Автор: Грибанова Анастасия Борисовна
Психолог, Семейный Выход-из-созависимости
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru