Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Торжество православия

Плотские помышления: как с этим бороться, если мысли лезут сами? Протоиерей Олег Стеняев

Сами по себе плотские помышления - это еще не блуд и не прелюбодеяние. Это то, что рождается в результате наших воспоминаний, ассоциаций, рассуждений. Грех начинается в другом месте. Христос сказал: «Всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем» (Мф. 5:28). Ключевое слово - «с вожделением». Когда человек фиксирует свое внимание на этом помышлении. Начинает его рассматривать. Развивать. Представлять. Вот тогда - беда. Тогда это уже как соитие без акта соития. Но если помысел пришел - и вы его отбросили? Вы не согрешили. Вы воюете. Один профессиональный бегун рассказывал. Когда сил уже нет, когда ноги не слушаются и поясница болит - он забывает о них. И начинает быстрее махать руками. И это ускоряет бег. Так и в духовной жизни. Контролируя свою речь, мы контролируем и мысли. «От избытка сердца говорят уста» (Мф. 12:34). Если сердце исполнено похотью - язык выдаст это первым. Непристойная шутка, двусмысленный анекдот, сплетня, обсуждение чужой в
Оглавление

Сами по себе плотские помышления - это еще не блуд и не прелюбодеяние. Это то, что рождается в результате наших воспоминаний, ассоциаций, рассуждений.

Грех начинается в другом месте. Христос сказал: «Всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем» (Мф. 5:28). Ключевое слово - «с вожделением». Когда человек фиксирует свое внимание на этом помышлении. Начинает его рассматривать. Развивать. Представлять.

Вот тогда - беда. Тогда это уже как соитие без акта соития.

Но если помысел пришел - и вы его отбросили? Вы не согрешили. Вы воюете.

Как бегун, который машет руками

Один профессиональный бегун рассказывал. Когда сил уже нет, когда ноги не слушаются и поясница болит - он забывает о них. И начинает быстрее махать руками. И это ускоряет бег.

Так и в духовной жизни. Контролируя свою речь, мы контролируем и мысли.

«От избытка сердца говорят уста» (Мф. 12:34). Если сердце исполнено похотью - язык выдаст это первым. Непристойная шутка, двусмысленный анекдот, сплетня, обсуждение чужой внешности.

Апостол Павел сказал: «Блуд и всякая нечистота не должны даже именоваться у вас» (Еф. 5:3). Не то чтобы делать - даже называть это вслух не подобает святым.

Три опасные соблазна

Преподобный Илья Пустынник напоминал. Сатана использует три соблазна, чтобы вовлечь монаха (и любого христианина) во грех.

Первый - забвение. Человек забывает о Боге, о своем призвании. Второй - ленность. От ленности рождаются похоти. А от похоти человек падает.

И наоборот. Если человек принимает в себя страх Божий - от него бежит ленность. И злая похоть не заражается в нем.

Страх Божий - это не ужас. Это трепетное понимание: Господь рядом. Ему стыдно. И это останавливает.

Что делать прямо сейчас

Первое. Отсекайте «гнилое слово». Как только поняли, что сейчас скажете или уже сказали гадость - остановитесь. Извинитесь. Замолчите. Апостол говорит: «Никакое гнилое слово да не исходит из уст ваших, а только доброе для назидания вере» (Еф. 4:29).

Второе. Определите свою цель. Похотливый ищет плотского удовольствия - и его речи распутны. А ваша цель? Назидание. Помощь другому. Благодать для слушающих.

Третье. Не смотрите на то, что разжигает. Не читайте то, что будоражит. Не обсуждайте то, о чем стыдно говорить вслух.

Инструмент для очищения ума

Когда помыслы лезут особенно сильно - когда голова превращается в помойку - не пытайтесь их переспорить. Бесполезно. Нужно оружие.

В нашей Церкви есть важные для каждого человека молитвы. Это и Иисусова молитва, и псалмы (1-й, 6-й, 36-й), и особые обращения ко Господу. Это не магия. Это - переключение канала. Когда вы начинаете читать эти слова, ваше внимание перестает жевать грязную жвачку и направляется к Богу.

Делайте так. Как только почувствовали, что понесло - начинайте читать. Вслух. Про себя. Но читайте. И помыслы отступят. Не сразу. Но отступят.

Молитвы при нечистых помыслах.

Чаще всего это навязчивые мысли, образы, фантазии, внутренние диалоги, которые человек не выбирал, но которые возвращаются снова и снова. Они утомляют, лишают мира, мешают молитве и трезвому взгляду на жизнь.

Иисусова молитва
Молитва ко Господу
Псалом 1
Псалом 6
Псалом 36

Еще одна помощь

Бывает, что помыслы - это не просто «само пришло». Это прямая атака. Бесовская. И тут нужны особые средства.

Преподобный Макарий Великий говорил: «Не доверяй плоти, пока во гроб не ляжешь». То есть брань будет до конца. Не надейтесь, что однажды проснетесь и всё пройдет. Нет. Но вы можете вооружиться.

А вот еще особые молитвы. Они не для «особо продвинутых». Они для всех, кому трудно. Когда чувствуете, что накрывает волна - читайте их. Они как холодный душ. Приводят в чувство.

4 молитвы в бесовских напастях и искушениях

Сохраните себе, что бы не потерять. Перешлите друзьям и родственникам.

Псалом 90
Молитва Честному Кресту (Да воскреснет Бог)
Молитва Святому и Животворящему Кресту Господню
Молитвы священномученику Киприану и мученице Иустине

Бог не запрещает половые отношения. Он Сам заповедал: «Плодитесь и размножайтесь» (Быт. 1:28). Апостол Павел говорит: муж не властен над своим телом, но жена; и уклоняться друг от друга можно только по согласию и на время (1 Кор. 7:4-5).

Всё, что в рамках заповеди, - чисто. Всё, что вне ее, - грязь. Похоть - это когда цель не исполнение воли Божией, а само удовольствие. Вот эту похоть и нужно отсекать.

А начинается она с языка. И с глаз.

Поэтому. Меньше смотреть. Меньше болтать. Больше молиться. И просить у Бога мудрости. Потому что «блажен человек, который снискал мудрость... она - древо жизни для тех, которые приобретают ее» (Притч. 3:13,18).

Не получится - с первого раза. Сорветесь - не отчаивайтесь. Вставайте и продолжайте. До конца. Пока во гроб не ляжете.

А вы пробовали молиться при помыслах? Или сдавались сразу?

Интересно знать:

-2

Псалмы на разную потребу

По советам и наставлениям преподобного Ефрема Сирина, святителя Афанасия Великого, преподобного Амвросия Оптинского и святителя Филарета Московского

Чтобы уберечься от тяжких грехов: Пс.18

Против нападений бесовских: Пс.45, Пс.67

При обвинениях и клевете, воздвигающихся на тебя: Пс.4, Пс.7, Пс.36, Пс.51

Когда видишь гордыню и злобу многих, когда нет у людей ничего святого: Пс.11

Для смирения духа: Пс.5, Пс.27, Пс.43, Пс.54, Пс.78, Пс.79, Пс.138

Когда враги продолжают искать твоей погибели: Пс.34, Пс.25, Пс.42

В благодарность за победу над врагом: Пс.17

Во время скорби и в несчастиях: Пс.3, Пс.12, Пс.21, Пс.68, Пс.76, Пс.82, Пс.142

При унынии и в безотчетной скорби: Пс.26, Пс.90, Пс.101

В защиту от врагов, в напастях, при кознях человеческих и ... читать продолжение...