Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рассказывает психолог

Как одеться, чтобы выглядеть моложе: 10 мудрых приемов, которые помогут женщине уменьшить возраст и не пытаться молодиться

«Боже, во что я превратилась?» В шкафу висят вещи, которые когда-то казались удобными. Бесформенные свитера, тёмные брюки, кроссовки. Вы надеваете это утром, идёте по своим делам, а потом видите своё отражение в витрине. А оттуда на вас смотрит женщина лет на десять старше. Какая-то помятая и очень уставшая. Мы привыкли думать, что одежда старит только тогда, когда мы пытаемся выглядеть как подросток. Леопардовые лосины, кислотные цвета, короткие юбки. Но на самом деле нас старят не эти ошибки. Нас старит удобство, страх выделиться, желание слиться с толпой и не привлекать внимания. Мы покупаем вещи, которые «нормально смотрятся», и удивляемся, почему выглядим «нормально постаревшими». Пора это менять. 1. Отказ от чёрного Чёрный цвет кажется палочкой-выручалочкой. Он стройнит, элегантный, подходит ко всему. Но он подчёркивает тени под глазами, делает морщины заметнее, высвечивает серый тон лица. Вы надеваете чёрную водолазку и мгновенно прибавляете пять лет. Особенно если у вас от прир
Image by lookstudio on Freepik
Image by lookstudio on Freepik

«Боже, во что я превратилась?» В шкафу висят вещи, которые когда-то казались удобными. Бесформенные свитера, тёмные брюки, кроссовки. Вы надеваете это утром, идёте по своим делам, а потом видите своё отражение в витрине. А оттуда на вас смотрит женщина лет на десять старше. Какая-то помятая и очень уставшая.

Мы привыкли думать, что одежда старит только тогда, когда мы пытаемся выглядеть как подросток. Леопардовые лосины, кислотные цвета, короткие юбки. Но на самом деле нас старят не эти ошибки. Нас старит удобство, страх выделиться, желание слиться с толпой и не привлекать внимания. Мы покупаем вещи, которые «нормально смотрятся», и удивляемся, почему выглядим «нормально постаревшими». Пора это менять.

1. Отказ от чёрного

Чёрный цвет кажется палочкой-выручалочкой. Он стройнит, элегантный, подходит ко всему. Но он подчёркивает тени под глазами, делает морщины заметнее, высвечивает серый тон лица. Вы надеваете чёрную водолазку и мгновенно прибавляете пять лет. Особенно если у вас от природы светлая кожа.

Замените чёрный на мягкие оттенки. Слоновая кость, пыльная роза, голубой с серым подтоном, мятный, персиковый. Эти цвета отражают свет на лицо, делают кожу свежее, светлее. Чёрный оставьте для низа. Брюки, юбка, джинсы — пожалуйста. А к ним светлый верх.

2. Джинсы без потёртостей и дырок

Многие любят потёртые джинсы. Они уютные, почти домашние. Но они же портят ваш образ. Светлые потёртости на коленях и бёдрах делят фигуру на неприятный силуэт. Дырки — маркер подростковой моды. На девушке двадцати лет они смотрятся интересно. На женщине за 30-40 — как попытка молодиться.

Выбирайте джинсы с ровной, спокойной окраской. Тёмно-синий, серый, чёрный. Прямой крой или слегка зауженный. Средняя или высокая талия вытягивает силуэт и делает вас стройнее. Никаких страз, вышивок и нашивок. Чем проще джинс, тем моложе он выглядит.

3. Обувь на плоской подошве

Балетки, мокасины, слипоны, кроссовки. Мы носим их везде, потому что ноги не болят. Посмотрите на себя со стороны в балетках. Походка становится шаркающей, колени сгибаются сильнее, фигура теряет вертикаль. Вы выглядите как человек, который вечно расслаблен.

И не уходите в крайности. Вам не нужны шпильки на двенадцать сантиметров. Вам нужен маленький устойчивый каблук. Пять сантиметров. Каблук-рюмочка, широкий квадратный каблук, танкетка. Спина выпрямляется, живот втягивается. Вы идёте увереннее. Выглядите моложе именно за счёт этой уверенности.

4. Волосы подобраны или зализаны назад

Это не про одежду, но без этого пункта всё остальное бессмысленно. Гладко зачёсанные назад волосы, тугой пучок на макушке, хвост, стянутый резинкой, — всё это добавляет жёсткости чертам лица. А с возрастом это очерчивает все ваши изъяны.

Выпустите несколько прядей у лица. Сделайте лёгкую волну. Откажитесь от чёткиx линий в причёске. И главное — не убирайте волосы за уши. Этот жест оголяет висок и шею. Пусть волосы обрамляют лицо, смягчают его.

5. Вещи огромного размера

Оверсайз вошёл в моду прочно и надолго. Но есть оверсайз модный, а есть оверсайз унылый. Бесформенный свитер, который висит мешком, делает вас не моложе, а шире. И старше.

Правило простое. Либо верх оверсайз, а низ облегающий. Либо наоборот. Нельзя носить мешок на мешке. Подчеркните талию ремнём. Заправьте свитер в джинсы хотя бы наполовину. Закатайте рукава. Покажите запястья — это самое тонкое место на руке. Сделайте так, чтобы одежда не скрывала вас, а работала на вас.

6. Мелкий и блёклый рисунок

Цветочки размером с горошину, тонкая полоска, блёклая клетка. Такие принты ассоциируются с бабушкиными занавесками и рубашками из отдела для пенсионеров.

Выбирайте крупный принт. Большие цветы, широкая полоска, геометрия в хорошем разрешении. И яркие чистые цвета. Не кислотные, а сочные. Тёмно-синий с белым, бордовый с горчичным, зелёный с жёлтым. Крупный принт требует смелости.

7. Плотные водолазки и глухие воротники

Водолазка кажется удобной и тёплой. Она закрывает шею, не надо думать о шарфе. Но она же забирает вашу женственность. Шея становится короткой. Глухой воротник создаёт эффект, что голова сидит прямо на плечах.

Откройте шею. Даже если вам не нравится её состояние. V-образный вырез вытягивает силуэт, делает шею длиннее, лицо — более открытым и молодым. Если прохладно, наденьте лёгкий платок или шарфик, но так, чтобы он не закрывал ключицы полностью.

8. Короткие рукава зимой и длинные летом

Это звучит странно, но работает. Короткий рукав зимой плюс тёплый кардиган сверху. Длинный рукав летом из тонкого хлопка. Почему? Обнажённые локти и запястья выдают возраст. Закрытые — скрывают. Летом длинный рукав защищает от солнца и выглядит элегантнее майки. Зимой короткий рукав под кардиганом создаёт слои, а слои — это интересно.

Следите за длиной. Рукав должен заканчиваться либо выше локтя, либо на косточке запястья. Всё, что между ними, работает как пылесос для внимания, собирая его на самой невыгодной зоне.

9. Драгоценности или бижутерия

Ни то ни другое. Дорогие драгоценности старят, потому что их носят женщины в возрасте. Дешёвая бижутерия старит, потому что выглядит неаккуратно. Что делать? Выбирать качественную бижутерию средней цены.

Одно яркое украшение. Крупные серьги, но без кулона. Массивное колье, но без серёжек. Не надо надевать всё и сразу. Не носите мелкие цепочки с кулонами в виде сердечек — это детский сад. Не носите янтарь и крупные камни в оправе — это пенсия. Выбирайте лаконичные формы. Геометрию. Монохромные цвета. Серебро или золото, но без камней.

10. Спортивный стиль вне спортзала

Вы идёте в кафе в легинсах и худи. Вам удобно, вы сливаетесь с толпой. Но толпа — это студенты и молодые мамы. Вы среди них выглядите не моложе, а старше на фоне. Потому что ваше худи другого качества. Ваши кроссовки не такие. Вы не вписываетесь, вы маскируетесь.

Оставьте спортивный стиль для спортзала и пробежек. Замените худи на свитер из тонкой шерсти. Легинсы на прямые брюки. Кроссовки на кеды на платформе. Это та же степень комфорта, но другой уровень. Вы не выглядите как мама, которая забежала в кафе после тренировки. Вы выглядите как женщина, у которой есть вкус.

Одежда не вернёт вам двадцать лет. Но она может не добавлять лишних десяти. Она может сделать так, чтобы вы нравились себе в зеркале. Чтобы вы перестали прятаться. Чтобы вы улыбнулись своему отражению, а не отвернулись.

❓ Какой из этих пунктов оказался для вас самым неожиданным?

✅ Вы дочитали до конца. А это значит, что что-то в этой статье отозвалось у вас. Если вы хотите узнать больше о том, как быть счастливой и любимой, о чем обычно замалчивают, то подписывайтесь на канал и ставьте «Нравится».

❤️ Спасибо тем, кто поддерживает канал! Благодаря вам я продолжаю публиковать статьи. Вы можете нажать «поддержать» или подписаться на премиум статьи, если хотите помочь каналу. Становитесь частью нашего закрытого круга, где делятся проверенными секретами и опытом.